Kedsomhed og banalitet er de største trusler mod erotisk tilfredshed. De går langsomt ind i soveværelset og regerer i sengen, før du ved af det. Hvad skal jeg gøre for at hver nærbillede giver en unik oplevelse?
Altid den samme måde at invitere til et kærlighedsspil, de samme kys eller kærtegn, gentagne positioner, ord og gestus ... Dette gør hver næste bevægelse af partneren forudsigelig. Sex fjernet fra sit mysterium mister sin essens og er blottet for spontanitet. Heldigvis kan dårlige vaner brydes. Vi foreslår et fire ugers opdateringsprogram for seksuel adfærd. Betingelsen for succes er ikke at have sex i tre uger. Held og lykke!
Indledende samtale
Til at begynde med skal du være opmærksom på, hvad der ved at påvirke dine sanser forårsager dig seksuel aktivitet, hvilken adfærd eller egenskaber ved din partner gør din libido stærkere? Måske følte du det, da han rørte ved dit hår, eller når du hørte hans besked tilbage på telefonsvareren, eller da han knapede din halskæde? Se hvad det gør for at holde dig varm, og hvad forventer du? Optag dine observationer i en journal. Tal med din partner om din vision om et perfekt forhold. Idealet opnås sjældent, men som Goethe sagde, for at ramme et hvilket som helst sted på målet skal du sigte mod selve centrum.
Lad os tale
Efter to ugers nye oplevelser er det tid til at sammenligne dine journalnotater. Er der noget ændret i dit soveværelse? På dette stadium afslører indsigten sandheden om de seksuelle mønstre og mønstre, du begynder at bryde. De forsømte sfærer af ens følsomhed kan læses fra de notater, tanker, følelser og handlinger.
Dette er et godt tidspunkt at tale om de sidste to uger. Del dine indtryk. Husk de øjeblikke i dit seksuelle forhold, som hver af jer husker bedst. Læs nogle uddrag fra den erotiske dagbog til din mand. Fortæl ham selv, hvad der fascinerer og begejstrer dig for ham. Han vil huske det og bruge det i din sameksistens. Du kan se, han bliver meget glad.
Først når du bliver opmærksom på hinandens ønsker, ophører du med at kontrollere din seksualitet af frygt for at fornærme eller pinligt give din partner. Det vil være klart for dig, at nye kærtegn, positioner eller samværssteder er en gave fra en elsket og et bevis på deres lidenskabelige følelser. Kærlighedens sprog er faktisk sproget for adfærd, gestus og udseende, hvor man føler sig varm og frisk. Når en af jer spørger: "Elsker du mig?", Føler du sandsynligvis ikke varmen. Hvis du ikke bemærker nogen ændringer på dette stadium af programmet, har du sandsynligvis ikke ladet dine seksuelle behov komme til udtryk i den anden uge. uge og start eventyret med at søge efter sanselige indtryk på ny Først når du er fuldt ud klar over din følsomhed og opbygger intim tillid, er du klar til at gå videre til fase fire.
Grand final
Tid til varm sex. Lad din lidenskab guide dig. Tag dig god tid. Lyt til, hvad dine sanser fortæller dig hvert sekund. Samleje kan ikke være en omhyggelig opfyldelse af punkterne i en tidligere vedtaget plan. Tal, smag, beundre dine kroppe. Enhver adfærd, enhver kærtegn er tilladt, men også til enhver tid har en af jer ret til at trække sig tilbage. Hvis du føler det mindste ubehag, skal du forsigtigt holde din partner tilbage. Hvis han stopper dig, skal du ikke være vred på ham. Vil du have noget specielt, drømmeagtigt? Før hans hånd eller hviske til ham. Bliv ikke overrasket, når han gør det. Du behøver ikke at imødekomme hans behov, hvis du føler dig utilpas, men vær opmærksom på dem. Måske næste gang?
Accepter hinandens behov i øjeblikket. Når hver af jer kan være sig selv, vil sex blive en uudtømmelig kilde til glæde. Kun på denne måde finder du en fælles sti.
