Barbara Bursztynowicz har spillet rollen som Elżbieta Lubicz i "Klan" i mange år. Og det forbløffer os, fordi ... intet ændrer sig! Slank figur, positiv energi, gnistre i øjet. Essensen af kvindelighed.
- Hvordan bliver jeg ung? - skuespilleren, Barbara Bursztynowicz gentager spørgsmålet. - Jeg vil ikke sige, at der ikke er nogen fortjeneste for mig - for som skuespillerinde er jeg forpligtet til at se rimelig godt ud - men frem for alt er det et spørgsmål om gener. Min mor er en ekstremt livlig, afgørende person: hun har stadig kontrol over hele familien og har livsglæde. Jeg tror, jeg ligner hende: Hvis jeg finder på noget, prøver jeg at udføre det med det samme - så bliver jeg sand. Fra min far arvede jeg stor følsomhed, endda overfølsomhed. Hun giver mig mulighed for at se verden anderledes. Takket være hende blev jeg overhovedet skuespillerinde. Desværre manifesterer denne overfølsomhed sig også i mit fysiske helbred, nemlig: Jeg er allergisk.
Hvordan plejer Barbara Bursztynowicz skønhed?
Jeg kan ikke bruge nogen kosmetiske opfindelser. Nogle gange er jeg fristet til at prøve noget nyt, men det ender ikke godt. Så jeg bruger en creme hele mit liv for sikkerheden. Desværre er jeg nødt til at bruge farvet kosmetik på grund af mit arbejde. Gennem test og fejl og undertiden på bekostning af helbredet fjernede jeg dem, indtil jeg nåede til enighed med min hud. Jeg er nødt til at passe på alle disse vidunderlige "ungdomseliksirer". Men måske er det bedre? Det får mig til at se naturlig ud.
Barbara Bursztynowicz: Jeg holder mig i form for ikke at blive syg
Jeg tilbringer meget tid udendørs. At gå er min måde at forbedre min form på, men mest af alt er det en af de største fornøjelser, næsten en afhængighed. I hvert frit øjeblik tager min mand og jeg stavstokke, og vi går til parken eller til skoven, hvis vi er på landet nær Warszawa. Jeg træner også lidt. Ikke for meget, for jeg er doven, når det kommer til denne type aktiviteter, og jeg kan ikke disciplinere mig selv, men jeg kan klare disse fem minutter om dagen. (grine)
At kommunikere med naturen er noget fantastisk. Jeg kan ikke lide byen, jeg løber væk fra overfyldte og støjende steder.
Jeg bruger ikke alle fordelene ved teknologi, som du kan arbejde på i et motionscenter. Desuden kan jeg ikke lide indelukkede rum - jeg foretrækker at træne udendørs. Og jeg gør det med polerne. Ikke kun læner jeg mig på dem, mens jeg marcherer, men jeg laver også et sæt øvelser for rygsøjlen: Jeg vinker dem frem og tilbage, jeg laver cirkler - små i starten, så større og større. Dette er også en slags gymnastiksal - kun naturligt og kræver ikke stor indsats. Om sommeren går jeg på vandreture i bjergene, og takket være det faktum, at jeg forbedrer min tilstand markant, bliver jeg ikke træt i de følgende måneder, når jeg skal arbejde i lang tid eller gøre noget, der ser ud til at være uden for menneskelig styrke. Det er også vigtigt, at jeg bevæger mig meget hver dag. Selv regn og frost er forfærdelige for mig! Min mand er sværere at komme ud af huset dengang, og jeg tror - ligesom skandinaverne - at det ikke er dårligt vejr, men tøj. At du bare skal klæde dig ordentligt, og du kan overvinde alle de atmosfæriske vanskeligheder. Jeg gør det for kroppen såvel som for ånden.
VigtigBarbara Bursztynowicz
Den skuespillerinde, vi kunne lide for rollen som Elżbieta Lubicz i "Klan". Vi kender hende også fra serien "Appetite for life", "Sisters" og filmene "Children and fish", "The Clinch". Han spiller i hovedstadens teatre Ateneum og Komedia. Hun er forfatter til bogen "Som i livet. Kolonner ".
månedligt "Zdrowie"
-na-czym-polega-i-dlaczego-jest-krytykowana.jpg)
-w-terapii-adhd.jpg)
