Håndpine er en almindelig klage. Det kan være relateret ikke kun til en skade eller sygdom i selve hånden, men også til systemiske sygdomme. Normalt er smerten imidlertid relateret til betændelse, degenerative ændringer eller overbelastning i led og muskler, der omgiver dem. Hvad er årsagerne til håndsmerter?
Indholdsfortegnelse:
- Håndsmerter - degenerative ændringer
- Håndsmerter - inflammatoriske tilstande
- Håndsmerter - mikrotraumer
- Håndsmerter - ganglion
- Håndsmerter - de Quervain syndrom
- Håndsmerter - Raynauds fænomen
- Håndsmerter - behandling
Håndsmerter kan forårsage mange sygdomme eller degenerative ændringer. Hænder, især hænder, er ekstremt vigtige for os, fordi takket være dem lærer vi verden at kende, vi kan udføre forskellige aktiviteter og også deltage i det sociale liv. Men multitasking af vores hænder gør dem sårbare over for skader, overbelastning og sygdomme.
Håndsmerter kan være forårsaget af mange årsager. Handklager beskrives oftest som ledstivhed, følelsesløshed, prikken, smerter, undertiden som hudææstesi eller en brændende fornemmelse. Hvert af disse symptomer burde føre os til at besøge en læge, fordi deres årsag kan være alvorlige sygdomme, der kræver hurtig introduktion af specifik behandling.
Håndsmerter - degenerative ændringer
Slidgigt er den største årsag til håndsmerter. Degenerative ændringer kan påvirke alle led eller kun udvalgte dele af kroppen. De første klager som følge af degenerative ændringer kan forekomme selv efter 40 år.
Symptomet på degenerative ændringer kan være håndsmerter, hvilket gør det vanskeligt at udføre daglige aktiviteter. Der er også stivhed i de proximale og distale interfalangeale led og bunden af tommelfingeren.
Ubehagene intensiveres under bevægelse og svækkes, når de hviler. Det sker dog, at smerten forbliver konstant, også om natten.
Det er værd at tilføje, at smerten i hænderne, især følelsesløshed og prikken i fingrene og undertiden hele hånden, kan komme fra degeneration i livmoderhalsen.
Et karakteristisk symptom i dette tilfælde er en nagende følelsesløshed langs hele armen, der løber ned til lille- og ringfingeren.
Håndsmerter - inflammatoriske tilstande
De inflammatoriske sygdomme i leddene, der manifesteres ved smerter i hænderne, er hovedsagelig leddegigt (RA) og psoriasisgigt (PsA). Dette er sygdomme, der er klassificeret som autoimmune sygdomme, dvs. når immunsystemet angriber værtens væv.
Sygdommene er uhelbredelige, men deres forløb kan ændres ved passende behandling. Begge disse tilstande ledsages af næsten konstant smerte i de små led (hænder), men kan også skade albuer og skulderled.
Leddene er ofte hævede og danner ujævnheder, der deformerer hænderne. Et karakteristisk symptom er også morgenstivheden i leddene, som efter den såkaldte begynder at bevæge sig væk.
Andre symptomer på inflammatorisk arthritis kan også omfatte svaghed, en følelse af ubehag og lavgradig feber.
Håndsmerter - mikrotraumer
En anden årsag til smerter i hænder og fingre og bøjningsproblemer er betændelse i bøjning af seneskede. Den udvidede kappe gør det vanskeligt for senen at glide under bevægelse, hvilket desuden kan føre til, at fingeren blokeres, dvs. den såkaldte snapping finger.
Toe flexor tenosynovitis er oftere et resultat af gentagen mikrotrauma, og sjældnere skyldes det ledinfektion eller sygdom.
Karpaltunnelsyndromet udvikler sig som et resultat af langvarig og intens kompression af median nerve, som er placeret i karpaltunnelen.
Konstant gentagne bevægelser fører til mikrotraumer. Dette medfører igen den vedvarende hævelse af nerverne og det omgivende væv samt stramning af karpaltunnelrummet.
Et af de første symptomer er en prikkende fornemmelse i håndled og fingre. Efterhånden som sygdommen skrider frem, falder musklerne ved manken gradvist, hvilket reducerer grebsstyrken.
Det er også umuligt at klemme din hånd i en knytnæve. Symptomet på karpaltunnelen er ud over prikkende fingre også svær smerte i håndleddet. Smerter kan udstråle til albuen og endda til armen.
Håndsmerter - ganglion
En ganglion er en klump, der er mest almindelig på håndleddet, men også andre steder i kroppen. Inde i ganglionen er der en gelatinøs væske inde i sener og ledkapsler.
Heldigvis udvikler denne lidelse sig ikke til kræft, men det er værd at vise det til lægen, fordi ignorering af denne tilstand ofte fører til komplikationer i form af muskelparese og begrænset mobilitet i leddet.
Årsagen til gangliondannelse forstås ikke fuldt ud. Det vides imidlertid, at deres udvikling fremmes af overbelastning, traumer, betændelse i sener i håndledsmusklerne og betændelse i ledkapslerne, hvilket fører til overdreven produktion af væske i leddene.
Ganglion er let at se, fordi håndfladen tydeligt viser en klump, undertiden endda størrelsen af en blomme. Denne lidelse ledsages af høj følsomhed over for berøring, smerter ved bevægelse af håndled, alvorlig begrænsning af håndbevægelser, ledbetændelse.
Cysten kan lægge pres på små nerver omkring leddet, hvilket vil resultere i sensoriske forstyrrelser og undertiden muskelparese.
Håndsmerter - de Quervain syndrom
Dette er en tilstand, der fører til betændelse i ekstensoren tenosynovitis. Symptomet på sygdommen er svær smerte i området med tommelfinger og hånd. Hånden er ikke fuldt funktionsdygtig.
Smerter kan udstråle til albuen. Der er også hævelse og betændelse i leddet. De nøjagtige årsager til de Quervains syndrom er ukendte.
Den mest populære hypotese er, at sygdommen kan være resultatet af akkumulering af adskillige mikrotraumer forårsaget af overbelastning af tommelfingeren under gentagne bevægelser med tommelfingeren.
Ubehandlet udvikler sygdommen sig. Manglen på senebevægelsers frie bevægelighed medfører yderligere fortykkelse og fibrose, hvilket kan øge omfanget af betændelsen.
Håndsmerter - Raynauds fænomen
Dette er en paroxysmal krampe i arterierne, der primært påvirker fingrene. Oftest forekommer det som et resultat af lav temperatur, følelsesmæssig stress eller uden nogen åbenbar grund.
Sygdommen løber gennem angreb eller kramper. Det starter med, at fingrene bliver bleg til en voksagtig hvid farve og med en skarp, ubehagelig smerte.
Derefter bliver fingrene blå, efterfulgt af hævelse og rødme.
Varighed af angrebet varierer. Raynauds sygdom rammer normalt mennesker mellem 15 og 45 år. Fingre og tæer påvirkes ofte.
Desuden kan symptomet forekomme i området omkring auriklerne, tungen, næsen og læberne. Nogle mennesker kan udvikle fingersår og endog nekrose i fingerspidserne.
Håndsmerter - behandling
Metoden til behandling af kræftpine afhænger altid af årsagen, der forårsager det. I tilfælde af kvæstelser og overbelastning anbefales det at leve sparsomt og undgå aktiviteter, der forværrer symptomerne.
Patienter, der lider af håndsmerter, rådes til at tage smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler i form af tabletter eller salver for at kontrollere symptomerne. Der kan være tidspunkter, hvor din læge beder dig om at tage steroider.
Et uadskilleligt element i bekæmpelse af smerte er rehabilitering og fysioterapi, som ikke kun lindrer smerte, men også bidrager til en hurtigere tilbagevenden til fuld fitness.
Normalt anbefales patienter specielt udvalgte øvelser eller kryoterapi (reducerer smerte), iontoforese (administration af lægemidlet med jævnstrøm viser analgetiske og antiinflammatoriske virkninger), magnetfelt (reducerer smerte og forhindrer betændelse), laserterapi (understøtter naturlige regenereringsprocesser) og bad hvirvel (slapper af spændte muskler).
I nogle tilfælde (f.eks. Karpaltunnel) kan det være nødvendigt med kirurgi.
Anbefalet artikel:
Smerter i hænderne: årsager og behandling Om forfatteren
Læs flere artikler af denne forfatter
