Jeg er 18 år, jeg vejer 104 kg med en højde på 170 cm. Jeg brugte mange diæter, men ingen af dem hjalp. Jeg overvejer en proteindie - den ødelægger angiveligt leveren og nyrerne. Mit fedt er kun på min mave, og jeg vil slippe af med det. Jeg var allerede på en overvægtig klinik - jeg fik en diæt, men efter en måned var der stadig ingen resultater. Jeg er en atletype, men selv sport hjælper ikke. Hjælp venligst.
Har du lavet skjoldbruskkirteltest? Mente du TSH, FT3, FT4? Hvis diætaktiviteter ikke hjælper, er det værd at kontrollere, om kroppen fungerer korrekt. Hvis vi antager, at diætisten korrekt valgte energiunderskuddet, og du implementerede anbefalingerne. Fru Paulino vurderer, at årsagen til fedme i over 90% af tilfældene er en positiv energibalance, der skyldes levering af en for stor mængde mad i forhold til kroppens behov og energiforbrug. I de resterende 10% af fedme kan årsagerne dog være forskellige, og dette bør være i fokus. Årsagerne til fedme inkluderer: metaboliske lidelser (funktionel hyperinsulinisme, påstået hypoparathyroidisme, væksthormonmangel). Lægemiddelreaktioner (ved brug: phenothiaziner, kortikosteroider, østrogen- og gestagenderivater, beroligende midler, for høje doser insulin). Hypothalamiske lidelser (sjælden form, f.eks. Hjernetumorer).
Derudover er det værd at huske på, at slankeprocessen kræver tid og vedholdenhed. Derfor vil jeg ud over forskningen råde dig til at køre et diætprogram i mindst 2-3 måneder og kun evaluere dets effektivitet.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Agnieszka ŚlusarskaEjer af 4LINE diætklinikken, diætist på Dr. A. Sankowskis plastikkirurgisk klinik, tlf .: 502 501 596, www.4line.pl
