Er Dr.Hays kost effektiv?

Jeg skifter til Dr. Hays diæt. Jeg hørte, at denne diæt er sund, men er den bedst? Dr. Hay understreger, at et godt stofskifte afhænger af det sure og alkaliske miljø under fordøjelsen. Er dette syn korrekt? Hvilken diæt skal jeg bruge for at undgå at føle mig "tung" efter måltiderne?

Der findes forskellige diæter på markedet, som f.eks. Dr. Hays kost, kåldiæt, Københavns diæt ... Der oprettes konstant nye. De er ikke fuldt testet og videnskabeligt bekræftet. Jeg overholder principperne for rationel ernæring udviklet af Food and Nutrition Institute. Detaljeret information findes på hjemmesiden www.izz.waw.pl

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Center for vægttab og ernæring Uddannelse "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobil 0880 320 590 Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos en læge."