Kan du spise chiafrø, efter at tarmene er blevet fjernet delvist?

Er chiafrø angivet under forhold, efter at en del af tarmen er fjernet (kræft, seks måneder efter operationen)?

Chia frø tilhører de såkaldte gruppen af ​​superfødevarer, dvs. produkter, der er rige på næringsstoffer. To spiseskefulde opfylder efterspørgslen efter magnesium og mangan i 30%. De leverer også 5 g omega-3 fedtsyrer såvel som antioxidanter og kalium. De er en af ​​de bedste kilder til opløselig fiber, som danner store geler med vand. De letter dannelsen af ​​afføring og afføring ved tyktarmens divertikula. Tredive gram (to spiseskefulde) giver ca. 11 g fiber. I dit tilfælde er det ikke tilrådeligt at spise spansk salvie, da det kan føre til gas og forværre mavesmerter. Derfor vil jeg foreslå at følge en let fordøjelig diæt med en begrænset mængde fiber, og i tilfælde af tarmmotilitetsforstyrrelser og problemer med afføring vil det være tilrådeligt at kontakte den behandlende læge.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.