Depression hos en mand

Min mand har været uden arbejde i et år. Han fandt et job som salgsrepræsentant, men blev fyret efter 3 måneder. Sandsynligvis fordi han var bange for at gå ud til klienten. Og nu er situationen den samme. Han og hans ven har en god idé til en virksomhed, men han er bange for, at han ikke vil være i stand til det, han har en enorm blokering for at tage det første skridt. Vi har været gift i 11 år, og jeg kender ham godt, og jeg ved, at han kan gøre det. Jeg beder om råd om, hvordan jeg kan påvirke ham. Hvad skal jeg gøre. Jeg prøver at tale med ham roligt ved at tale om hans fortjeneste. Han prøver endda vredt. Og intet. Værre er, hans forældre siger, at han bare er doven og god til ingenting. Og jeg er bange for, at det måske blokerer ham. Problemet er sandsynligvis også, at vi på grund af ham lever ret dårligt.

Hej! Deprimeret humør er en ret normal reaktion, når det kommer til en mand. Mange mænd reagerer på samme måde på tabet af et job eller et job, der ikke passer til deres evner og karakter. På den ene side er manden sandsynligvis bekymret over hele situationen, men samtidig er han bange for, at det kan være endnu værre, hvis den nye forretning ikke gik. Samtidig føler han sig sandsynligvis skyldig over at lade dette ske. Det er en meget vanskelig og kompliceret placering. Du har ret i, at du prøver at støtte og styrke din mand. Hvis du vil have ham til at flytte, skal du vise, hvor meget du tror på ham, og hvor meget du stoler på hans evner. I skulle tale meget ærligt med hinanden og fortælle jer selv om Deres tvivl og dilemmaer. Måske er manden mest bekymret for, hvad der ville ske, hvis noget ikke fungerede for ham igen. Han er bange for at begå endnu en fejl og er lammet af frygt for fiasko. Forklar for ham, at dette er helt normalt, og når folk påtager sig et nyt projekt, er en vis frygt åbenbar. Dette bør dog ikke stoppe ham, og det skal fungere på trods af denne frygt. Fortæl ham også, at uanset hvordan du er med ham og med ham, er dette det vigtigste. Måske har manden en idé om, hvad han har brug for fra dig lige nu for at føle sig mere selvsikker og mere sikker. Læg din vrede til side for nu, for jeg formoder ikke, det hjælper dig. Hold sammen og vær støttende af hinanden. Prøv at ignorere negative kommentarer og styrke hinanden så meget som muligt.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Han er klinisk sundhedspsykolog.

Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.

Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.