definition
Intens træthed kan skyldes mange sygdomme:- en infektiøs sygdom;
- en inflammatorisk sygdom;
- en autoimmun sygdom;
- en anæmi;
- en fibromyalgi;
- en deprimeret stemning;
- en hyperaktivitet;
- en hormonel lidelse;
- dårlig kost;
- søvnforstyrrelse;
- en giftig oprindelse;
- et stof ...
Hvile forbedrer ikke altid patientens situation. Det er vigtigt at diagnosticere årsagen, så ordentlig behandling kan ordineres
symptomer
Intens træthed forhindrer patienten i at udføre de fælles opgaver i dagligdagen, og psykiske og sociale lidelser kan forekomme. Generelt er symptomer et unormalt fald i generel tilstand og fysiske evner. Vi må skelne træthed, som er et normalt fænomen, der forbedrer sig med hvile, fra astheni, som er en følelse af træthed, der ikke forbedres med hvile. Der er også træthed på grund af fysisk træthed på grund af en unormalt svag indsats, og psykostenia, der betegner træthed af psykisk oprindelse.diagnose
Efter interviewet med patienten kan nogle komplementære tests anmodes om at bestemme oprindelsen af den intense træthed. Ofte er årsagerne organiske eller af psykologisk oprindelse, såsom depression. Det kan være et sandt advarselsskilt, så en intens træthed bør aldrig overses.behandling
Behandlingen af alvorlig træthed afhænger af dens årsager. Resultaterne af de forskellige undersøgelser gør det muligt for lægen at udføre en protokol tilpasset til hvert tilfælde. I tilfælde af en depressiv årsag forbedrer antidepressiva symptomerne efter et par uger.forebyggelse
Livsstilen har indflydelse på helbredet. For at undgå træthed er det vigtigt:- opretholde et minimum fysisk aktivitet i udlandet
- respektere så meget som muligt rutinemæssig søvn i god stand;
- vedtage en afbalanceret og varieret diæt;
- undgå stimulanser (tobak, alkohol, kaffe) og overskydende sukker;
- aftal daglige perioder med hvile og afslapning;
- Undgå overdreven stress og udmattelse.
