Sommersolbriller er en nødvendighed. Dem, der ikke beskytter deres øjne med gode solbriller, udsætter dem for de skadelige virkninger af UVA- og UVB-stråler. Hvilke solbriller skal du vælge? Hvorfor er mærkevarer solbriller bedre end supermarked solbriller?
Solbriller er en genstand, som du aldrig bør forlade huset uden, både om sommeren og vinteren. Solens stråler kommer uanset årstid ind i øjet og kan forårsage mange sygdomme.
Derfor, når solen skinner stærkt, har du brug for solbriller med passende tonede brilleglas med en solcreme på mindst 400.
Solbriller kun fra en pålidelig kilde
Det er bedst at købe solbriller i en optikerforretning, fordi de fra basarer og supermarkeder er skadelige. I solen indsnævres pupillerne spontant, så så lidt sollys som muligt falder i øjnene.
Hvis du dækker dine øjne med mørke briller uden et passende filter (og normalt har briller fra basarer og hypermarkeder ikke en), udvides pupillerne i stedet for at indsnævres. På denne måde når mere skadeligt sollys ind i øjet.
Hvordan vælger jeg solbriller?
Solbriller: linse farver
Når du vælger briller, er det værd at kende vigtigheden af farven på brillerne.
- Brun - bedst fælder blåt lys, hvilket forårsager den mest intense blænding. Det øger også kontrasten i græsfarven på baggrund af den blå himmel.
- Grå og grågrøn - denne farve ændrer ikke farverne på de omkringliggende objekter, hvilket gør det lettere at bedømme afstanden.
- Gul og orange - forbedrer synets kontrast på en overskyet dag. Graden af toning af brillerne er også vigtig. Tilstrækkelig beskyttelse ydes af dem, der er farvet i 70-75%, men i stærkt sollys - selv i 90%.
Vejen til blænding
Almindelige solbriller beskytter dog ikke øjnene fuldt ud. Dette sikres ved briller med en antireflekterende belægning og et polariserende filter. Polariserende linser neutraliserer blænding fra lys, fx fra vand, sand eller våd asfalt, samtidig med at kontrasten øges og farverne fremhæves, men uden at forvride dem.
På den anden side forhindrer den antireflekterende belægning lys i at reflektere fra brillerne og som et resultat fra øjet. Det ændrer ikke billedets kontrast og farver. Det påføres ofte på bagsiden af linsen for at reducere lyset, der kommer ind fra siden af brillerne, hvorved billedet skærpes.
Læs også:
Brilleglas: typer, materialer, belægninger og filtre
Øjensygdomme og synsfejl - symptomer, årsager og behandling
Vil du have sunde øjne? Arranger menuen i henhold til vores retningslinjer
Solbriller beskytter mod sygdom
Sollys, der når øjet, kan forårsage mange sygdomme, herunder:
- grå stær
- pterygium
- melanom
- makuladegeneration, som er den del af øjet, der er ansvarlig for at genkende detaljer
For meget sollys kan også udløse konjunktivitis - det manifesteres ved rødme, rive og brænde i øjnene. I konjunktivitis vil lindring fra te-essens eller antiinflammatoriske lægemidler give lindring, men disse skal anbefales af en øjenlæge.
Og lad os ikke glemme den øjenstyrkende diæt. Om sommeren skal du spise blåbær, spinat, broccoli og salat.
Solbriller: smarte linser
Dette kaldes fotokromer, der reagerer på ultraviolet lys automatisk og øjeblikkeligt lyser (fuldt gennemsigtige) eller mørkere, afhængigt af intensiteten af UV-stråler. Dette gør det muligt at bære brillerne hele dagen uden at skulle skifte dem til solbriller eller omvendt.
månedligt "Zdrowie"
