Hvilken diæt til fruktoseintolerance?

Datteren er 6,5 år gammel og har en bekræftet fructoseintolerance, WTO-åndedrætstest. Kunne jeg få en liste over de frugter, grøntsager, hun kan spise. I stedet for almindeligt sukker bruger det glukose.

Din datter har fructosemalabsorption bekræftet ved en åndedrætsprøve. På siderne i guiden finder du en masse praktisk information: www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/nietolerencja-fruktozy-przyczyny-objawy-leczenie_36360.html. Du kan læse om den diæt og produkter, du har brug for at fjerne, på www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-przy-nietolerracji-fruktozy-zasady-jakie-produkty-mozna-jesc_35692.html. Sammenfattende skal datterens menu omfatte: naturligt vand (i stedet for juice), urtete (usødet), te af forskellige slags (usødet), fisk, kød, pålæg, naturlige mejeriprodukter, æg, vegetabilske fedtstoffer, kornprodukter med lav fruktose og tolererede frugter og grøntsager i den rigtige mængde. Det er bedst at vælge fuldkornsbrød, fordi det indeholder mindre fruktose end dem, der er bagt med hvidt mel. De anbefales også fra majs og ris. Du skal især være opmærksom på sammensætningen af ​​de produkter, der er anbragt på etiketten, og undgå dem, der indeholder glucose-fruktosesirup. Disse vil være: juice, sirup, drinks, wienerbrød, men også mejeriprodukter, alle mejeridesserter, frugtyoghurter, is, slik, gelébønner, chokoladeprodukter med frugtpåfyldning.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.