Spise upasteuriseret mad under graviditet

Jeg er gravid i 10 uger. Jeg købte en færdiglavet lasagne fra et supermarked, og jeg ved ikke, om jeg kan spise den, da den indeholder startbakterier og destilleret mælk.

Izo Hvis fødevaren er upasteuriseret, eller hvis den indeholder upasteuriserede ingredienser, kan du ikke spise den som gravid. Et vigtigt aspekt for dig på grund af det rette forløb af graviditeten og barnets helbred bør være valget af mad af god kvalitet. Det formodes at være rig på næringsstoffer: proteiner, kulhydrater, fibre, gode fedtstoffer, vitaminer og mineraler. Af denne grund er det bedre at lave det derhjemme, så ved du hvad du spiser. Med venlig hilsen

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.