En diæt rig på nødder, mandler eller hasselnødder forbedrer sædkvaliteten.
- Forskere fra Universidat Rovira i Virgili, Spanien, har vist, at forbruget af nødder øger sædcellerne.
Dette skyldes, at nødder, hasselnødder og mandler reducerer DNA-fragmentering af sædceller, hvilket forbedrer sædmorfologien, som forskerne har antydet. Resultaterne er netop blevet præsenteret på XXXIVs årlige møde (på engelsk) i European Society of Embryology and Human Reproduction.
Undersøgelsen bestod af at inkludere 60 gram nødder i kosten for halvdelen af de 119 mandlige frivillige, der var mellem 18 og 35 år gamle. Efter tre og en halv måned havde mænd, der havde spist nødder, mandler eller hasselnødder, en stigning i sædceller på 16% og forbedrede også deres vitalitet, motilitet og morfologi.
Selvom specialister hævder, at dette ikke betyder, at forbruget af disse frugter øjeblikkeligt øger frugtbarheden, demonstreres fordelene ved sæd, og forskningen vil fortsætte. I øjeblikket er det allerede opmuntrende nyheder sammenlignet med den undersøgelse, der blev offentliggjort sidste år i tidsskriftet Human Reproduction Update, hvor forfatterne hævdede, at mængden af sæd fra vestlige mænd var 52, 4% lavere end i begyndelsen af tiåret. af 70.
Pavel Chagockin
Tags:
Nyheder Sundhed Check-Out
- Forskere fra Universidat Rovira i Virgili, Spanien, har vist, at forbruget af nødder øger sædcellerne.
Dette skyldes, at nødder, hasselnødder og mandler reducerer DNA-fragmentering af sædceller, hvilket forbedrer sædmorfologien, som forskerne har antydet. Resultaterne er netop blevet præsenteret på XXXIVs årlige møde (på engelsk) i European Society of Embryology and Human Reproduction.
Undersøgelsen bestod af at inkludere 60 gram nødder i kosten for halvdelen af de 119 mandlige frivillige, der var mellem 18 og 35 år gamle. Efter tre og en halv måned havde mænd, der havde spist nødder, mandler eller hasselnødder, en stigning i sædceller på 16% og forbedrede også deres vitalitet, motilitet og morfologi.
Selvom specialister hævder, at dette ikke betyder, at forbruget af disse frugter øjeblikkeligt øger frugtbarheden, demonstreres fordelene ved sæd, og forskningen vil fortsætte. I øjeblikket er det allerede opmuntrende nyheder sammenlignet med den undersøgelse, der blev offentliggjort sidste år i tidsskriftet Human Reproduction Update, hvor forfatterne hævdede, at mængden af sæd fra vestlige mænd var 52, 4% lavere end i begyndelsen af tiåret. af 70.
Pavel Chagockin
