Massage med urtemærker: kursus, handling, kontraindikationer

Massage med urtemærker blev praktiseret for 400 år siden i Thailand. Lavet med en specielt valgt blanding af urter pakket i bomuldsmateriale, bliver det mere og mere populært i Polen i dag. Hvordan er massage med frimærker? Hvad er indikationerne og kontraindikationerne for dets anvendelse?

Massage med urtemærker fås i mange SPA-centre og massagerum. Normalt betaler vi ca. 150-200 PLN for en timesession. Men inden proceduren finder sted, skal massøren forberede frimærkerne. Hvordan fungerer det?

Massage med urtemærker: hvad er der i frimærkerne?

Tidligere valgte thailændere bladene af urter og frø af bestemte planter, som de pakket ind i bomuld, opvarmede og derefter fastgjorde, ligesom frimærker, på bagsiden af ​​den masserede person. Sammensætningen af ​​denne specielt tilberedte komprimering har altid inkluderet:

• Citrongræs - varmer kroppen op, stimulerer cirkulation og fordøjelse. Det virker i tilfælde af forkølelse - hvis vi har feber, øger det svedproduktionen. Massage med urtestempler, der indeholder citrongræs, understøtter også hukommelse og koncentration. Det har også antidepressive egenskaber og øger blodtilførslen til huden. Du kan ikke glemme de aromatiske egenskaber ved denne plante - dens intense søde duft giver energi og stimulerer handling.
• Gurkemeje - mange af os forbinder det som en ingrediens i karrykrydderi, dets helbredende egenskaber er mindre kendte. Dens vigtigste ingrediens er curcumin, der fungerer som en antioxidant, hvilket eliminerer frie radikaler. Frie radikaler beskadiger cellernes struktur - de beskadiger DNA og cellemembraner. Gurkemeje har også antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, forbedrer blodcirkulationen og leverens funktion - stimulerer den til at øge galdesekretionen.
• Kafir (papeda, kaffir lime) - en plante af citrusfamilien, der ikke er kendt i Polen. Som alt det ovenstående er det almindeligt i Asien, hvor det ud over dets kulinariske brug ofte bruges til produktion af hudrensende kosmetik, fx tonics. Kafir, som citrongræs, hjælper fordøjelsen og papeda juice kan bruges som en hjemmebehandling for tandkødsbetændelse.
• Kamfer - fremstillet af kamfer kanel, oftest brugt som et antiinflammatorisk middel. Det er også svampedræbende og desinficerende, forhindrer huden i at skrælle. Kamferolie, på grund af sin karakteristiske lugt, bruges også under massage med urtemærker som en form for aromaterapi.

Anbefalet artikel:

Massage med urtemærker: hvordan fungerer det?

I øjeblikket udføres massage med urtekompresser ved at opvarme dem i en olie, der desuden påvirker lugtesansen, fx druefrø. Der er forskellige ingredienser i frimærkerne selv. Af de fire originale, der blev brugt for 400 år siden i Thailand, bruges citrongræs oftest, og derudover anvendes der under massage med urtestempler mynte, grøn te, eukalyptusblade, ris, kakao, nelliker, kardemomme, rød peber, kaffe, kanel. , citronmelisse eller grapefrugt. Passende urteblandinger til massage med urtestempler placeres på et bomuldsmateriale og bindes derefter med en snor. Efter at urteblandingen er tilberedt, udføres elementerne i den klassiske thailandske massage først med det formål at slappe af musklerne og leddene hos en bestemt person. Fra øjeblikket, hvor massagen startes, opvarmes slagene med urter, og lugten af ​​drueolie spreder sig rundt. Den masserede person ligger i engangsundertøj på en behagelig madras. Oprindeligt tager massage med urtekompresser form af blide kompressioner, senere bliver de stærkere og stærkere, fordi frimærkerne mister deres oprindelige høje temperatur. Under behandlingen frigives de aktive stoffer indeholdt i urterne i huden, så det anbefales ikke at brusebad i op til flere timer efter behandlingen. Efter massagen kastes frimærkerne ud - de bruges en gang. Ofte ledsages massagen af ​​musik, der styrker den afslappende atmosfære og tilføjer nye dufte til æteriske olier.

Massage med urtekompresser - til hvem anbefales det, og hvem kan ikke bruge det?

På grund af virkningen af ​​ingredienserne i dem anbefales massage med urtekompresser til mennesker, der lider af muskelsmerter, er kronisk trætte, stressede og for dem, der arbejder i siddende stilling. Massage med urtekompresser er også til at hjælpe dem, der ønsker at reducere cellulite eller tabe sig, fordi behandlingen fremskynder den metaboliske proces. Massage med urtemærker anbefales også som en måde at styrke immunitet og næring af huden på.

Det er også værd at tilføje, at der er en hel del kontraindikationer for massage med urtestempler. Det kan ikke bruges af kvinder under menstruation såvel som dem, der er gravide. Derudover bør personer, der lider af permanent udvidelse af overfladevener, dvs. åreknuder og personer med problemer med blodpropper, ikke tilmelde sig proceduren. Hvis der er blærer på huden, er den revnet, skadet, hvis der er hudsygdomme, er det også nødvendigt at opgive massage med urtekompresser.

Anbefalet artikel: