Hypertension er normalt forårsaget af en dårlig livsstil. Du kan prøve at reducere højt blodtryk ved at tabe overvægt. Hvis dette ikke hjælper, og trykket bliver stabilt ved eller overstiger 140/90, bør du kontakte en læge hurtigst muligt.
Som med alle lidelser, også i tilfælde af hypertension, er princippet om, at jo hurtigere vi starter behandlingen (uanset om vi ændrer vores livsstil eller tager medicin), jo mindre problemer vil sygdommen forårsage. Ellers bliver problemet værre og bliver livstruende.
Hør om forhøjet blodtryk, hvor det kommer fra, og hvordan det behandles. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Hvor kommer hypertension fra
Næsten 90 procent. Det er svært for hypertensive mennesker at besvare dette spørgsmål. De lider af den såkaldte primær hypertension, også kendt som essentiel hypertension. Årsagerne til denne sygdom forstås stadig ikke fuldt ud. Det vides imidlertid, at vi kan arve dem. Hvis der har været en historie med forhøjet blodtryk i familien, er risikoen for, at vi også bliver syg større. Men oftest arbejder vi vedvarende for oprettelsen.
Udviklingen af primær hypertension fremmes af manglende motion, dårlig kost, fedme, rygning, alkoholmisbrug og langvarig stress. Undertiden udvikler højt blodtryk også, når en kvinde har taget p-piller i mange år.
Det anslås, at 5-10 procent. hypertensive mennesker lider af sekundær hypertension, kendt som symptomatisk. Dette er resultatet af andre alvorlige sygdomme. Når det er behandlet, vender trykket normalt tilbage til det normale.
Læs også: Ekkokardiografi eller hjerteeko. Hvad handler det om? Indikationer til testen DIET TIL HYPERTENSION - ugentlig menu TRYKMÅLING - hvordan man korrekt måler blodtrykket?
#TOWIDEO Hjemmelavede måder at reducere presset på
Hypertension - når der er behov for en læges hjælp
Hvis du ikke har formået at nedbryde trykket ved at tabe overvægt og ændre din livsstil, er hjælp fra en specialist nødvendig. Før lægen bestemmer hypertension, skal vi dog regelmæssigt måle trykket mange gange i mindst en måned. Nogle gange anbefaler han at bære en enhed til konstant blodtryksmåling (den såkaldte Holter). Det bæres på armen over albuen. Nogle gange er det også nødvendigt at udføre et EKG, blod- og urinanalyser, røntgenstråler og såkaldte hjerteeko eller fundusundersøgelser. Med alle resultaterne kan du vælge den passende terapi.
Daglig medicin er ikke altid nødvendig med mild hypertension. I tilfælde af moderat og svær - vi er nødt til at tage medicin konstant. Disse er normalt diuretika, muligvis de såkaldte betablokkere (som sænker hjerterytmen), alfablokkere (udvider blodkarrene) eller såkaldtekonverterende enzymhæmmere (de tillader ikke dette enzym at frigive det hormon, der er ansvarligt for stigningen i tryk).
Kardiologen vælger lægemidler individuelt til hver patient. Dette er en skræddersyet terapi med masser at vælge imellem, fordi der er over 60 præparater til rådighed.
Moderne stoffer virker i lang tid og normalt er det nok at tage dem en gang om dagen for at lindre de irriterende symptomer og normalisere trykket. Hvis hypertensionen er blevet permanent, skal vi tage medicin resten af vores liv.
Hver af os skal måle trykket hver sjette måned. Personer fra familier med en historie med hjerte-kar-sygdomme skal gøre dette oftere, såvel som dem, der føler sig svimmel, svag, overaktiv, oplever hjertebanken og lignende symptomer.
Rimelig interaktion med en læge er nødvendig i behandlingen af hypertension
Desværre vil selv den bedste specialist ikke gøre meget, hvis patienten ikke samarbejder med ham. Hvad betyder det? Først og fremmest nøje overholdelse af medicinske anbefalinger. Og de vigtigste af dem lyder sådan her:
- Uden at konsultere en specialist må vi ikke reducere doserne af stoffer - heller ikke når vi har det godt. For bare sådan, og ingen forskelligt valgt dosis af stoffet gør vores helbred bedre. Kun lægen kan beslutte om ændringen.
- Hvis du tager medicin regelmæssigt, skal du fortælle det til din læge. Derefter vælger han et præparat, der ikke interagerer (dvs. forårsager uønskede virkninger) med disse lægemidler. Dette gælder også for oral prævention.
- Hvis du føler dig utilpas efter at have taget din medicin, skal du bede din læge om at ændre det, men stop ikke behandlingen.
Forfatter: Pressematerialer
I guiden lærer du om den moderne epidemi:
- aterosklerose
- diabetes
- forhøjet blodtryk
