Min søn bliver et år gammel om en uge. Han blev født med lav fødselsvægt (1,5 kg) ved 36 ugers graviditet. Vi har et problem med hans vægtøgning. I øjeblikket vejer hun som et år gammelt barn 4,7 kg! Dagligt drikker han ca. 400-450 ml af min mælk, spiser en grød fra 3 spsk, en frokost på ca. 130 ml, et stykke banan, æble eller pære. Og det handler om det. I dag modtog vi blodresultater, og lægen (en specialist i metaboliske sygdomme) sagde, at min søn havde for meget calcium og vitamin D. Hun bad os om at begrænse mængden af mælk, vi drak, til 200 ml om dagen og komme til en kontrol om seks måneder. Jeg er bange for, at den lille helt holder op med at gå op i vægt. Jeg har også læst, at overskydende calcium også kan være forårsaget af sygdom (hypercalcemia) og endda kræft. Er det simpelthen tilstrækkeligt at stoppe mælk? Vi fik ingen henvisning til andre tests, ingen medicin. Kunne overskydende calcium være årsagen til så lidt vægtøgning? Hvilken diæt skal jeg følge for at reducere calcium og udskifte de vitaminer, han fik i sin mælk, så han ville gå op i vægt? På forhånd tak for din hjælp.
Kosten til et år gammelt barn skal være mere varieret. Det skal indeholde brød, kød og en række grøntsager. Brød (især fuldkornsmel) og grøntsager er gode kilder til calcium. Derefter vil begrænsning af mælkeforbruget ikke længere forårsage hyperkalcæmi.
Måske er det værd at tale med en børnelæge om, hvordan man effektivt diversificerer dit barns menu og introducerer mindst et par nye produkter. På webstedet for Institute of Mother and Child kan du downloade en guide til ernæring til børn over et år med mange tip og masser af opskrifter. Det er værd at opbevare.
Jeg vil hellere prøve at variere min kost end at se efter nogle organiske årsager til hyperkalcæmi. Desværre er mælkekosten årsagen. Med venlig hilsen.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
