Familie picnic til sundhed på Krakow Specialist Hospital

Krakow Special Hospital Johannes Paul II deltager i den landsdækkende Open Days of European Funds-kampagne, der finder sted den 10.-12. Maj 2019.

Vores hospital kan allerede prale af mange implementerede EU-finansierede projekter, herunder begge investeringsprojekter, såsom oprettelse af det tværfaglige center for thorakoncologi og transplantation og projekter, der fremmer sundhed.

Deltagelse i den landsdækkende begivenhed vil være en mulighed for at fremme sundhedsforebyggende aktiviteter relateret til aktuelle EU-projekter:

• "Tænk på hjernen - et projekt til forebyggelse af cerebrovaskulære sygdomme"
• "Træning for hjertet - implementering af fysisk rehabilitering som en del af forebyggelsen af ​​tab af arbejdsevne på grund af hjerte-kar-sygdomme blandt indbyggerne i Małopolska-regionen i alderen 36-55 år"
• "Tag en dyb indånding"
• "Undersøg dine bryster - pas på dit helbred!"

På. Kl. 10.00 vil gæsterne blive mødt af Anna Prokop-Staszecka, MD, ph.d. - direktør for hospitalet.

Informationsstande, der fremmer de ovennævnte projekter, udarbejdes til patienter på Konference- og træningscenteret. Du vil være i stand til at få oplysninger om gratis forebyggende undersøgelser udført på Krakow Specialist Hospital. Johannes Paul II.

I et dedikeret træningsområde viser fysioterapeuter sæt øvelser, der hjælper med at forebygge hjerte-kar-sygdomme. Under familiepiknik forberedes et legeplads for børn, hvor børn under opsyn af kvalificerede animatorer kan lege, lave kunstværker, male deres ansigter, og forældre og bedsteforældre vil være i stand til at deltage i foredrag og forskning i løbet af denne periode.

En lille snack forberedes til deltagerne.

• Familiepiknik for sundhed afholdes på Krakow Special Hospital. Johannes Paul II lørdag 11. maj 2019 fra 10.00 til 13.00

• Adresse: Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II, ul. Prądnicka 80 værelser i Konference- og træningscenteret (Pavilion A-V)

• GRATIS INDGANG

Forelæsninger som en del af projektet "Tænk på hjernen - et projekt til forebyggelse af cerebrovaskulære sygdomme":

• 10.00-11.00 Glukose: brændstof og gift - dr Michał Błaż (rum 2)
• 11.00-12.00 Årsager og risikofaktorer for slagtilfælde - Krzysztof Banaszkiewicz, MD, PhD (rum nr. 2)

Workshops som en del af projektet "Tænk på hjernen - et projekt til forebyggelse af cerebrovaskulære sygdomme":

• 12.00-13.00 Psykologiske workshops: Sund livsstil - opnåelse af mål - Katarzyna Luzar - Błaż, MA (rum nr. 2)

• 11.00-13.00 Diætværksteder: Tjek om du har den rigtige kropsvægt - Agnieszka Gąsior, MA (rum 3)

Bryst-selvundersøgelseskursus og lære at opdage ændringer

• 11.00-13.00. Fantomer til brystundersøgelse vil blive brugt til læring (rum 3)

Brystkræft er den mest almindelige ondartede svulst hos kvinder i verden. Antallet af sager øges med alderen - så meget som 80% vedrører kvinder mellem 45 og 69 år. I det tidlige stadie viser kræften muligvis ingen symptomer, og derfor kun korrekt udført profylakse giver mulighed for tidlig påvisning af tumoren, hvilket i sidste ende giver den bedste chance for en kur. Det grundlæggende og vigtige element i forebyggelse af brystkræft er brystets selvundersøgelse. Korrekt udført detekterer det neoplastiske ændringer på et tidligt stadium af sygdomsudviklingen. Selvundersøgelse af bryster er en let, ikke-invasiv undersøgelse, som en kvinde kan udføre alene hjemme. Selvundersøgelse af bryst anbefales til kvinder i alle aldre, og efter 20 år bør det blive en vane, der fortsættes for evigt.

Den person, der underviser: mgr Katarzyna Olbrych

Gratis forskning (rum nr. 3)

• 11.00-13.00 BMI test - kontrol af den korrekte kropsvægt

BMI (Body Mass Index) er et indeks, der beregnes ved at sammenligne din højde med din vægt. Dens værdi er nyttig ved vurdering af risikoen for overvægtige sygdomme som åreforkalkning eller koronar hjertesygdom. Jo lavere BMI-værdi, jo lavere er risikoen for sygdomsudvikling. Den person, der udfører testen, vil også give testpersonen anbefalinger.

Forskningsleder: Agnieszka Gąsior, MA

• 10.00-13.00 Test af måling af udåndet kulilte med brug af en rygerlyzer.Den nyeste generation af udstyr, der muliggør analyse af kulilte (CO) koncentration.

Testen udføres af: lek. med. Justyna Dolna-Michno

• 10.00-13.00 Pulsoximeterundersøgelse

Et pulsoximeter er en elektronisk enhed, der bruges til ikke-invasiv måling af blodmætning. Til dette formål bruger den pulsoximetri-metoden - den måler graden af ​​absorption af strålingsvæv med to forskellige bølgelængder. Pulsoximeter-test udføres hos mennesker med risiko for lavt partialtryk af ilt i blodet, dvs. hovedsageligt med luftvejssygdomme, fx astma eller obstruktiv lungesygdom.Det anbefales til folk, der arbejder og dyrker sport i store højder.

Testen udføres af lægemidlet. med. Emanuel Kolanko

• 10.00-13.00 - Tryktest

Måling af blodtryk giver dig mulighed for at bestemme, med hvilken kraft blodet, der pumpes af hjertet, rammer arterierne i vores krop. Trykværdien afhænger derfor af mængden af ​​blod og den kraft, hvormed det udstødes fra hjertet, såvel som arterievæggenes elasticitet. Jo stivere de er, jo højere er trykket. Undgå at drikke koffein, ryge og tage medicin, der øger blodtrykket (f.eks. Medicin til at reducere hævelse af næseslimhinden) mindst 30 minutter, før du tager blodtryk. Undgå også anstrengelser og motion i løbet af denne tid.

Øvelser for hjertet

• 11.30 - 12.30 Rehabilitatorer fra Cardiac Rehabilitation Department vil vise sæt øvelser, der kan udføres uafhængigt derhjemme. De hjælper med at forhindre hjertesygdomme.