Vil du have nogen tæt på dig under fødslen - babyens far eller din mor? Denne person skal vide, hvordan en familiefødsel ser ud. Så vil hun ikke gå tabt og vil virkelig hjælpe dig med at klare stress og smerte.
Den bedste forberedelse til familiefødsel er fødselsundervisning. Der lærer du om arbejdskraft, du lærer vejrtrækningsteknikker, og du lærer en massagepartner, der giver dig lindring under sammentrækninger. Når du vælger et hospital, skal du sørge for, at det accepterer familiefødsler i enkeltværelser. Undertiden er jordemødre enige om at aflevere familien i en sovesal, så længe ingen andre bruger det på det tidspunkt.
Du kan vælge individuel pleje, dvs. vælge en bestemt jordemoder. Derefter, inden levering, vil du underskrive en kontrakt med hende og indstille betingelserne. Omkostningerne ved sådan pleje er 600-1500 PLN. At leje en fødestue på et offentligt hospital koster 300-1200 PLN. I private klinikker koster det mere, endda over PLN 5.000. Derudover betaler du der for hver dag på hospitalet.
Læs også: Sådan beregnes fødselsdatoen
Familiefødsel - mindre stress og smerte
Når "nul time" kommer, skal den person, der vil være sammen med dig under fødslen, sørge for, at ingen af de nødvendige ting er hjemme (testresultater eller en pose, der er pakket i forvejen). Og hvis hospitalet kræver det, afslappet tøj at skifte til under fødslen (på nogle hospitaler får du engangsbukser og en sweatshirt, i andre behøver du slet ikke at skifte garderobe).
Fra det øjeblik du kommer ind på hospitalet, vil du være sammen. Men når som helst kan din partner eller mor forlade fødestuen et stykke tid, for eksempel for at få en kop te, eller hvis hun ikke kan holde spændingen. Jordemoderen holder øje med alt, lægen deltager i fødslen, hvis der er komplikationer. I fødestuen kan du tale, se en film, lytte til musik, løse krydsord ... En person tæt på dig vil ikke kun opmuntre dig, men også være meget hjælpsom. Han vil give dig noget at drikke, gå på toilettet med dig, måle tiden mellem sammentrækninger og deres varighed. Hvis din jordemoder anbefaler øvelser for at holde nakken åben, vil hun støtte dig, mens du sidder på huk mod stigerne eller sidder på bolden. Under de første sammentrækninger kan han forsigtigt massere din mave, og når smerten bliver svær, masser din nedre ryg. Når din nakke er 10 cm åben, og skubfasen begynder, hjælper din partner dig med at trække hovedet mod brystet og kontrollere din vejrtrækningshastighed, f.eks. Ved at tælle eller lægge en hånd på din mave. Han kan også bare holde din hånd og støtte dig med varme ord. Hvis du har brug for en epidural, kan din læge bede den person, der ledsager dig, om at forlade fødestuen. Og når barnet er i verden, vil far - hvis han vil og føler sig stærk - skære navlestrengen. Når du syr skridtet, forbliver det normalt et bestemt sted sammen med babyen.
Familiefødsel - vi tre
30-40 minutter efter din baby er født, vil jordemoder lade dig være alene. Du bliver træt og har smerter, så din partner hjælper dig med at komme i en fodringsposition og fastgøre din baby til dit bryst. Efter to timer bliver babyen passet af jordemoder og børnelæge (de måler og undersøger dem), og derefter overføres alle tre til fødeafdelingen. Faderen får et fødselsattest, der berettiger ham til ferie.
Fødsel er en meget intim begivenhed. Derfor kan beslutningen om at føde alene eller sammen ikke pålægges kvinden eller hendes partner.
