Rehabilitering efter akillesseneoperation

Jeg er 7 uger efter perkutan fusion af en bristet akillessene. Jeg starter rehabilitering om 4 dage. I øjeblikket laver jeg de øvelser, der er anbefalet af min læge. Jeg har et spørgsmål om gastrocnemius-muskelen: hvor lang tid tager det at regenerere? Efter to uger i en rollebesætning og fire uger i en rullator er kalven slank og slank. Er der en chance for, at muskelen vender tilbage til normal og genopbygges? Jeg er kvinde, og jeg vil ikke gerne have bukser resten af ​​mit liv. Jeg er i tvivl mere: Jeg prøver at gå lidt i en normal sko, lænet på en kugle (disse er meget korte afstande, rundt om lejligheden med hvile efter hver "gåtur"). Benet svulmer op ved ankelleddet og over hælen. Jeg spekulerer på, om jeg begyndte at belaste hende på denne måde for tidligt, skønt jeg tidligere i rullatoren gik lidt uden at bruge krykker.

Henviser til dit spørgsmål om regenerering af selve akillessenen - tid er et individuelt anliggende her, og hele forbedringsprocessen kan være forskellig for hver patient (nogle hurtigere, andre på trods af en lignende skade - lidt længere).

Det er betinget af typen og omfanget af skaden, den kirurgiske teknik og mulige komplikationer, som nogle gange er uden for vores kontrol, men også af det faktum, at hver organisme regenererer individuelt.

Du nævnte teknikken til perkutan anastomose. Det er en mindre invasiv teknik, derfor skal helingsprocessen være lidt hurtigere end i den åbne teknik (kun små huller i stedet for langsgående snit og mindre hudkomplikationer). Derfor skal mobilisering af arene og akillessenen ske hurtigere.

Hvad angår kalvens slaphed og reducerede muskelmasse, er det helt normalt fænomen, der skyldes immobilisering af de ovennævnte strukturer. Om den korrekte muskeltonus og masse vender tilbage til tilstanden før operationen afhænger af den korrekte rehabiliteringsproces. Generelt bør det ikke være et stort problem, så jeg tror, ​​du vil bære din nederdel / kjole mere end én gang :)

Hvad angår de sidste tvivl uden at se fru Achilles, er det svært for mig at bedømme hvad og hvordan. Det ser imidlertid ud til, at når det kommer til at bevæge sig, er det værd at gøre det med begge krykker indtil videre, både for at lindre Achilles, men også for ikke at forårsage asymmetri i kroppen under ensidig belastning. Hævelsen vil sandsynligvis fortsætte et stykke tid på grund af overbelastning og mindre væskestrøm i området. Jeg foreslår, at du altid har det ben højere, når du sidder og laver en ispakke / koldpakke på området. Derudover skal du udføre milde dorsiflexionsbevægelser (bevægelse af fod og fingre mod hinanden). Al denne tvivl skal dog fjernes under rehabilitering hos en god fysioterapeut, der efter en grundig funktions- og palpationsundersøgelse vil nedskrive en handlingsplan korrekt.

Jeg håber, at al din tvivl er løst. Du er velkommen til at spørge, hvis du har spørgsmål. Jeg ønsker dig en hurtig bedring. Hilsen Mateusz Idzikowski

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Mateusz Idzikowski - specialiseret i ortopædisk og sportsfysioterapi. Han gennemførte mange kurser og træninger inden for manuel terapi, bløddelsbehandling og motorisk træning. Gennemfører træning med chokbølger. Dets hovedmål er at genoprette patienterne til fuld fitness og fysisk aktivitet.

Besvarer spørgsmål om rehabilitering og fysioterapi.