Daglig hånd- og neglepleje er en ganske udfordring. Kloreret vand, vaskemidler og solen er nådesløs på huden og neglene - men det er svært at undgå kontakt med dem. Hvis du udvikler et par nyttige vaner,] vil du kunne nyde smukke, glatte og velplejede hænder.
Hænder og negle er de mest sårbare over for skader. Tænk på, hvor mange gange dagligt du vasker dine hænder i varmt, hårdt vand, brug rengøringsmidler. Hver gang du kommer i kontakt med vand og kemiske rengøringsmidler (inklusive selv almindelig sæbe), tørrer du huden på dine hænder og udsætter neglepladen for revner. Selv et dusin eller flere gange om dagen vasker du lipiderne, der er en del af dets naturlige beskyttende lag, af huden på din hånd, og det kan ikke producere dem på ny. Resultatet er tør, revnet hud og kedelige negle.
Om vinteren skal du bruge en fedtet og tyk håndcreme og om sommeren en lys gel, der efterlader en delikat film på huden.
Den eneste måde at holde dine hænder og negle sunde på er at bruge en mild sæbe med et højt fedtindhold, bruge håndcreme regelmæssigt og bruge gummihandsker til at beskytte din hud mod rengøringsmidler.
Læs også: Hvordan tager man sig af Hænder om vinteren - retsmidler til tørre og kolde hænder Ændringer på negle - hvilken sygdom signalerer de? Japansk manicure: hvordan man gør det? Trin for trin japansk manicureGlat, fløjlsagtig hud i hænderne
Håndhuden har få talgkirtler og fedtvæv, mister let sin beskyttende lipidcoat og bukker under for aggressive eksterne faktorer. Derefter bliver det ubehageligt tørt og spaltet, ofte også rødt.
Håndpleje derhjemme
For at beskytte dine hænder mod udtørring skal du bruge en fugtighedscreme efter hver vask, som genopbygger hudens hydrolipidlag. Ideelt set bør cremen indeholde fugtighedsgivende, beskyttende og beroligende stoffer, f.eks. Vaselin, glycerin, aloe vera, allantoin, siliconer. Efter et par dage vil dine hænder genvinde deres perfekte udseende - de bliver bløde og glatte.
Hvis du ikke kan bruge cremen ofte, og huden er tør og sprukket, skal du udføre en regenererende behandling. Om aftenen skal du belægge dine hænder med et tykt lag nærende håndcreme eller serum eller en maske - de indeholder en øget dosis vitaminer, fugtighedsgivende og regenererende stoffer - tag derefter bomuldshandsker på og lad dem stå natten over. Denne form for komprimering gør, at ingredienserne i det kosmetiske middel trænger bedre ind i huden.
Hurtigt fugtighedsbad: opvarm olivenolien i en skål og blød dine hænder i et par minutter. Til sidst tørrer du huden med et papirhåndklæde.
Håndpleje på kontoret
Spa manicure med paraffin. Det er en behandling, der regenererer både negle og tør hud. For det første udføres en klassisk manicure - negle arkiveres, neglebånd fjernes og pladerne poleres. Det næste trin er sukker skrælning, som ikke kun renser huden perfekt, men også glatter og nærer den, fordi den indeholder vegetabilske olier. Efter skylning af sukkerpartiklerne, der ikke er opløst under massagen, masseres nærende olie ind i neglene og i huden - smør, rig på fugtgivende og regenererende stoffer. Hænder tilberedt på denne måde nedsænkes i opløst varm paraffin - hver hånd tre gange, så paraffinlaget er tilstrækkeligt tykt - og derefter tæt pakket ind i folieposer. Efter 15 minutter fjernes poserne sammen med paraffinen. Huden efter en sådan behandling er glat, blød, fugtes og neglene ser sunde ud. Tid: ca. 60 minutter, pris: ca. PLN 100
Dette vil være nyttigt for dig
Opskrift på en hjemmelavet paraffinkomprimering til hænderne
Opløs paraffinterningen i en skål anbragt i en gryde med varmt vand. Mens du venter på, at den er kølet ned, skal du skrælle hånden og massere en stor mængde nærende creme ind i den. Dypp dine hænder i paraffinen, fjern og lad den størkne. Gentag det igen, læg dine hænder i plasthandsker eller poser, pakk det med et håndklæde. Fjern paraffinkompressen efter 15 minutter - huden bliver blød og fugtes.
Velplejede negle
Neglernes dårlige tilstand er hovedsageligt resultatet af deres kontakt med rengøringsmidler - de tørrer neglepladen, som er lavet af de samme celler som huden. Når neglepladen er for tør, bliver den skør og går let i stykker. Hvis mørkere pletter eller misfarvning begynder at vises på neglene, er det et tegn på, at der sker noget dårligt med kroppen. Så er det bedst at besøge en hudlæge, der desuden vil nedskrive en chokdosis af vitaminer og mineraler.
Hvordan tager man sig af dine negle derhjemme?
Lær at passe på dine negle og ikke såre dem. Sæt nipler, metalfil, lak og acetone-polsk fjerner til side. Hvis du ikke har tid og penge til at besøge en manicurist regelmæssigt, så prøv at regenerere dine negle derhjemme. Følg et par enkle regler:
- Blød dine hænder i blød i varmt vand med noget olie eller skyllemiddel i et par minutter.
- Tør dine hænder tørre med et papirhåndklæde, og brug en neglebåndsfjerner, vent et stykke tid, fjern derefter neglebåndene med en træpind. Brug neglebåndslotion hver tredje dag.
- Vent på, at neglene er tørre, og begynd at arkivere dem med en papirfil. Skær ikke for dybt eller rundt om siderne, da de begynder at vokse under huden. Så altid i en retning - med korte bevægelser fra siderne til midten - ellers vises der mikrobrud ved flisekanten, som kan forårsage delaminering. Efter arkivering poleres neglens overflade med filens glatte overflade.
- Påfør et farveløst balsam med vitaminer og forstærkende mineraler (inklusive B-vitaminer og calcium) på neglene tilberedt på denne måde - efter tørring vil det give neglene en effektiv glans. Nu kan du male pladerne i din yndlingsfarve - det tidligere påførte balsam eller en farveløs base lak beskytter neglene mod misfarvning, selv efter at du har malet dem med en meget mørk lak.
- Hvis du har meget skøre negle, kan du desuden bruge en base, der styrker pladen.
Neglepleje i en manicure salon
Hybrid manicure - innovationen i denne behandling består i brugen af speciel kosmetik, der garanterer, at neglene ser perfekte ud i mindst 2 uger. Det starter med en klassisk manicure - arkivering af neglene, fjernelse af neglebånd og polering af pladerne. Derefter maler stylisten neglene: først med en base, derefter med en farvet lak og til sidst med en hærder. Hvert lag er fastgjort med en UV-lampe (svarende til tandlægenes fyldninger). Takket være tredobbelt maling er flisen tyk og stærk, men samtidig fleksibel. Neglene ser faktisk meget effektive ud - du kan udføre alle husarbejde, og der er ingen flis eller ridser. Kosmetik fjernes fra neglene med en særlig acetone-væske og kan straks males igen. Tid: ca. 40 minutter, pris: ca. PLN 100, fjernelse af styling: ca. PLN 50
Express negle reparation
Et revnet eller revet søm kan limes med en speciel lim. Det påføres det beskadigede område og trykkes i et par sekunder. Poler derefter neglen 'fladt' og mal det. Denne metode muliggør den naturlige vækst af neglen uden at det er nødvendigt at skære det drastisk.
Misfarvning og pletter på hænderne
Solen er skyld i deres dannelse. Dens stråler stimulerer melanocytter - celler, der producerer melanin, det brune pigment i huden. Der er også melanocytter i sig selv, og pletter og pletter vises, hvor flere af dem akkumuleres.
Fjernelse af misfarvning derhjemme
For at slippe af med misfarvning eller i det mindste for at lette dem, skal du være tålmodig, fordi effekten af behandlingen kun vil være synlig efter et par uger eller endda måneder. Du har dog et stort udvalg af kosmetik, der lyser pletter og pletter. Nogle fremskynder eksfoliering af epidermis, andre hæmmer desuden pigmenteringsprocessen og forhindrer ny misfarvning. Ofte indeholder de hydroquinon, arbutin, vitamin A eller C, frugtsyrer eller kojinsyre, liponsyre, azaleinsyre eller fytinsyre i ikke meget høje koncentrationer.
Misfarvning (f.eks. Efter skrælning af grøntsager) kan fjernes ved at gnide citronsaft på dine hænder.
Start behandlingen med en håndafskalning - du fjerner døde hudceller og straks udjævner hudtonen. Gentag denne behandling hver 4-5 dage, for derefter er stofferne i kosmetik lettere at absorbere. Hvis du kun vil slippe af med små pletter, skal du vælge en creme med en speciel applikator, der letter punktpåføring af præparatet. Men når du vil jævnligt lysne huden på dine hænder, skal du bruge en kridtningskrem som en almindelig hudplejecreme. Da ingredienserne i sådan kosmetik sensibiliserer huden for solen, er det bedst at anvende dem om natten. I løbet af dagen skal du beskytte din hud med et præparat med et højt UV-filter (mindst SPF 30), ellers udvikler du ny misfarvning.
Fjernelse af misfarvning på kontoret
Blegebehandlingen begynder med en grovkornet saltskrubbe, hvilket i høj grad letter absorptionen af aktive ingredienser. Efter vask er det skønhedsekspert, der masserer serummet med det depigmenterende molekyle i dine hænder. Derefter anvender hun en hvidblegningsmaske med morbærekstrakt og ren arbutin. Efter 15 minutter fjernes det helt (det stivner på hænderne). Endelig anvender kosmetologen en håndcreme og giver en behagelig håndmassage. Det umiddelbare resultat af behandlingen er glattere og synligt lysere hud. For at slippe af med misfarvning er der behov for en række behandlinger. Tid: ca. 40 minutter, pris: ca. PLN 60
månedligt "Zdrowie"
