Hvad kan du gøre under graviditet, og hvad må du ikke gøre? Kan du bære sikkerhedsseler, farve dit hår, gå i swimmingpoolen, når du er gravid? Du hører helt sikkert mange gode råd hver dag om, hvad en gravid kvinde kan gøre - både fra kære og fra helt tilfældige mennesker. Men pas på, nogle af dem er myter og overtro!
Farv ikke dit hår, mens du er gravid, da malingen kan skade din baby
Der er ingen beviser for dette. Farvestoffet trænger ind i håret, men trænger ikke ind i huden, så du kan bruge det uden frygt. Men hvis du foretrækker at være sikker end undskyld, skal du vente til anden trimester af graviditeten for at farve dit hår, for da er babyens vigtigste organer allerede dannet. Når du farver dit hår, skal du passe på ikke at inhalere ammoniak indeholdt i farvestoffet (eller købe farveshampoo med mindre af det). Hvis du farve dit hår derhjemme, skal du bede nogen om at hjælpe dig, så du ikke behøver at bøje dig ned. Farvning skal ske i et godt ventileret område.
Advarsel! Det kan ske, at farvningseffekten er forskellig fra forventet - det er et resultat af hormoner. Prøv derfor først den nye skygge på en lille streng og påfør derefter malingen over hele hovedet.
Brug ikke intime rensevæsker under graviditet, da det sensibiliserer slimhinderne og kan forårsage mycosis.
Tværtimod - intim hygiejnekosmetik er uundværlig under graviditet, fordi du i denne periode er mere modtagelig end nogensinde for betændelse i vaginal slimhinde.En særlig gel eller væske er bedre end sæbe, fordi den ikke tørrer slimhinderne ud. Under graviditet anbefaler vi dem, der indeholder ingredienser, der lindrer irritation: calendula eller kamille.
Spil ikke med hunden, du kan fange sygdomme, der fremkalder for tidlig fødsel
En velplejet, ren og ormekurvet hund er ikke en trussel. Det er dog værd at vaske hænderne grundigt efter at have spillet med det. Du bør bestemt undgå omstrejfende dyr på grund af risikoen for rabies.
Få ikke influenzavaccine, mens du er gravid, ellers får du den
Gravide kvinder skal vaccineres mod influenza. Vaccinen anbefales fra andet trimester (en læge skal beslutte at vaccinere i de første tre måneder). Vaccinen forårsager ikke sygdom, fordi den indeholder døde vira, der ikke kan skade dig - i modsætning til influenza, som kan forårsage abort eller død af et ufødt barn under graviditet.
Advarsel! Inden du bliver vaccineret, skal du kontakte din læge for at sikre dig, at der ikke er nogen infektion.
Du bør ikke male dine negle, når du er gravid, da neglelak vil skade fosteret
Det er tilladt at male negle, fordi neglepladen er tæt, og emaljen på ingen måde er i stand til at komme ind i blodbanen og længere ind i barnets krop. Kun til fødsel skal du vaske lakken af. Når trykket er unormalt, bliver huden under neglene blå - dette er en anelse til lægen om, at fødslen ikke går godt.
Hvis du er gravid, skal du ikke gå i swimmingpoolen, ellers kan du få en vaginal infektion
Det er rigtigt, at du kan blive smittet i svømmehallen, men det er også rigtigt, at det tilrådes at svømme i svømmehallen, mens du er gravid. Svømning lindrer stærkt rygsøjlen, har en stor effekt på musklerne og hjælper med at opretholde en god tilstand. Fremtidige mødre anbefales især vandaerobic. Så hvis du er tilbøjelig til tilbagevendende infektioner, skal du vælge en pool med ozoniseret vand.
Brug ikke hårfjerningscremer under graviditet, da de kan irritere huden
Gravid hud er mere følsom, men hårfjerningscremer er ikke forbudt. Enhver kosmetik af denne type har en advarsel om at prøve det først på et lille fragment af huden. Du bør dog ikke gå på kontoret for voksbehandling - det er en smertefuld procedure og derfor stressende (virkningerne af stress, barnet føler det samme som dig). Giv også op med laserhårfjerning.
Brug ikke en kopimaskine eller mikrobølgeovn, da bølger kan forårsage fosterskader hos babyer
Ingen beviste det. Du kan bruge disse enheder, men du kan aldrig være for forsigtig. Så sørg for, at de er i funktionsdygtig stand og ikke står ved komfuret, mens den er i brug.
Fjern ikke navlen, da det er let at blive smittet
Navleringen under graviditet skal fjernes, før maven vokser, dvs. op til 4-5 måneder. Når maven er stor, vil navlen stikke ud, og øreringe vil fange dit tøj. Ved at tage din bluse af kan du utilsigtet rive den ud, og ulykken er klar.
Bær ikke sikkerhedsseler i bilen, da du kan beskadige fostrets blære
Sikkerhedsseler, der er godt fastgjort, skader ikke dit barn. Ifølge vejtrafikloven er en kvinde med synlig mave ikke forpligtet til at bære sikkerhedssele, men det er bedre at gøre det, fordi de beskytter to personer: dig og babyen. Bælterne skal justeres omhyggeligt til passagerens højde. Når du fastgør dem, skal du huske, at den nederste del skal være under maven.
Drik ikke kamille, da det forårsager for tidlig fødsel
Kamille te anbefales endda, fordi infusionen har en antiseptisk og styrkende effekt på fordøjelsessystemet. Det er værd at drikke det to eller tre gange om ugen.
Brug ikke bronzerende cremer under graviditeten, fordi babyen får en mørk hudfarve
Dette er ikke engang en myte længere, men en overtro. Stofferne indeholdt i bronzing kosmetik opbevares i de øverste lag af morens epidermis og er ikke i stand til at trænge ind yderligere. De har ingen indflydelse på babyens hud. Inden du anvender en garvningslotion, skal du prøve den på et hudskrot for at se, om det giver nogen fornemmelse.
Du må ikke bade i badekarret, da det kan resultere i abort
Ikke sandt. Du kan bade under hele graviditeten, men kun i varmt (ikke varmt!) Vand (optimal temperatur er 36 grader Celsius). Varmt vand udvider blodkarrene, hvilket kan føre til blødning og endda frigørelse af moderkagen. Mens du bader, især i graviditetens tredje trimester, er det bedre ikke at låse dig selv på badeværelset - hvis du føler dig svag, har du brug for hjælp fra nogen fra din familie.
Gravide vegetarer skal begynde at spise kød
Nej, fordi en velafbalanceret vegetarisk eller endda vegansk diæt ikke udgør nogen trussel mod et barn. Imidlertid fraråder læger gravide kvinder ikke at følge en rå maddiæt (som kun består i at spise friske grøntsager og frugter) samt en makrobiotisk diæt (som kun spiser friske plantespirer).
månedligt "M jak mama"
Anbefalet artikel:
Der er mange fordele ved at svømme under graviditet. Hvorfor er det værd at svømme, når man er gravid?
