For en måned siden fandt jeg ud af, at jeg havde gigt. Kan jeg bede dig om at give mig produkter, som jeg kan spise, og som jeg ikke burde? Hjælp mig venligst, fordi jeg er bange for at spise! Stenangrebet er så smertefuldt, at jeg går ud af smerte, og ingen læge har givet mig den diæt, jeg skal følge.
Selvfølgelig kan jeg liste produkter, som du skal passe på, og dem der anbefales. Det er godt, at du skrev om typen af nyresten, fordi det er afgørende, når du vælger en diæt.
Praktisk set bør du ikke spise produkter som:
slagteaffald, svinekød, lam, brisling, sild, sardiner, chokolade, kakao, stærk te, stærk naturlig kaffe, nødder, bælgfrugter, supper kogt på kød, knogler og svampekraft. Derudover er det værd at begrænse brugen af bordsalt, krydderiblandinger, øjeblikkelige supper og saucer og salte snacks.
På den anden side kan du spise: citrusfrugter, frugtsaft, kartofler, mælk, hytteost med lavt fedtindhold, honning.
Det er også vigtigt, at du drikker rigeligt med væsker, helst mere end 30 ml / kg kropsvægt om dagen. Anbefales hovedsageligt: bordvand, kogt vand, svag te. Du skal være særlig opmærksom på at drikke også om aftenen, især inden du går i seng (de fortynder urinen og forhindrer dannelsen af sten). Held og lykke!
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Agnieszka ŚlusarskaEjer af 4LINE diætklinikken, diætist på Dr. A. Sankowskis plastikkirurgisk klinik, tlf .: 502 501 596, www.4line.pl
