God dag. Jeg har været sammen med min kæreste i 3 måneder, i nogen tid har jeg bemærket, at der sker noget underligt med hans opførsel, nemlig han bliver meget vred og har, som han hævder, ukontrollerede angreb af aggression, hovedsageligt verbal. Han kan sige virkelig ubehagelige ord til mig, og så undskylder han og siger, at han ikke ved, hvad der sker med ham, og hvorfor han ikke kontrollerer det. Hvad kan være årsagen til sådan adfærd, og hvad skal der gøres ved det?
Der kan være mange årsager til ukontrollerede angreb af aggression. Fra problemer på arbejdspladsen (mobning på arbejdspladsen, mangel på penge), på universitetet, i skolen, derhjemme - til forskellige typer interpersonelle konflikter. Aggression øges også med alkohol, stoffer eller andre psykoaktive stoffer.
Jeg foreslår at overtale din partner til at konsultere en psykolog, det er lettere at tale om problemet til en fremmed end nogen, som du er meget tæt på. Nogle gange er vrede bevidstløs, nogle gange er det barndomsproblemer, for eksempel hvis din partner voksede op i en familie, hvor der var mentalt eller fysisk misbrug. Jeg tror, at konsultation med en psykolog eller terapeut vil være meget gavnlig for din partner og dit forhold.
Husk, at det at være sur er hverken dårlig eller god. De kan kun bruges godt eller dårligt. Det kan også være, at problemet med aggression hos din partner startede meget tidligere. Du har været i et forhold for kort til at sige, at der sker noget foruroligende med din partner. Det er sandsynligvis sket før, men nu begynder problemet at blive mere håndgribeligt.
Det er også vigtigt i hvilke situationer disse udbrud af aggression sker? Og hvilken form tager aggression? Psykologen er i stand til at lære patienten at kontrollere sin vrede, navngive ubehagelige følelser og håndtere dem på en anden måde end før, fx gennem afslapning eller sport. Med krydsede fingre. Held og lykke.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pædagog, afhængighedsterapeut, foredragsholder ved GWSH i Gdańsk. En kandidat fra det Pædagogiske Universitet i Krakow (social- og plejepædagogik) og postgraduate studier inden for terapi og diagnose af børn og unge med udviklingsforstyrrelser. Hun arbejdede som skolelærer og afhængighedsterapeut i et afhængighedscenter. Han gennemfører adskillige træninger inden for interpersonel kommunikation.
