Hvad er effekten af protein- og kulhydrattilskud, kreatin og hmb på mave, lever, bugspytkirtel, nyrer?
Hej
Godt spørgsmål, men desværre intet svar, fordi næringsstoffer ikke er testet i denne henseende. Der er videnskabelige rapporter, der er offentliggjort i en specialpresse, om forurening af næringsstoffer, steroider og andre hormoner, efedrin. Dette gælder præparater importeret fra udlandet via Internettet. Imidlertid advarer specialister mod proteintilskud, som når de spises i overskud lægger en stor belastning på nyrerne. Andre kosttilskud såsom HMB eller kreatin bør anvendes i overensstemmelse med producentens anbefalinger og kun i den passende træningscyklus. Mennesker med syge nyrer og fordøjelseskanalen bør ikke bruge kosttilskud. De anbefales heller ikke til teenagere, gravide og ammende kvinder.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
