DRIKKER DU IKKE MæLK? SPIS MAD, DER ERSTATTER MæLK I DIN KOST

Drikker du ikke mælk? Spis mad, der erstatter mælk i din kost



Redaktørens Valg
Appendicitis uden operation kan være en sikker mulighed for nogle børn
Appendicitis uden operation kan være en sikker mulighed for nogle børn
Mælk er en stor kilde til calcium, værdifulde elementer og vitaminer. Hvis du ikke drikker mælk på grund af allergi, eller hvis du bare ikke kan lide det, skal du vælge produkter, der skal erstattes. Spis sojabønner, gedemælkprodukter, ost og yoghurt. Mælk indeholder