Jeg er syg efter at have spist

I over en uge har jeg haft problemer med at spise - eller mere præcist, jeg kan ikke tvinge noget specifikt ind i mig selv. Når jeg prøver at spise middag, bliver jeg syg efter et par bid. Når jeg spiste mere med magt, kvalmede kvalme mig forfærdeligt i flere timer. Intet gør mig ondt, jeg har ingen andre smerter end sult. Jeg vil gerne understrege, at jeg hverken er gravid eller har haft nogensinde sådanne problemer (jeg spiste altid meget, fordi jeg kan lide at spise). Jeg fungerer sandsynligvis kun takket være svampekager / risskiver, for det er det eneste, jeg kan tvinge ind i mig selv (men i en lille mængde). Jeg har meget stress og nerver, men det har været sådan i lang tid, og jeg har aldrig haft et problem med at spise. Dette begynder at skræmme mig, og jeg har et lille barn, jeg arbejder og er bange for at jeg løber tør. Jeg er 24 år.

Du bør se en læge for at udelukke den underliggende sygdom. Dysfagi og andre sygdomme skal udelukkes. Lægen vil også kontrollere kroppens tilstand med tests (blodtal, urinprøver osv.), Som allerede kan indikere underernæring. Dine symptomer kan også antyde depression. Professionel psykiaterrådgivning og medicin hjælper med at reducere symptomerne på stress.

Jeg opfordrer dig til at eksperimentere med din diæt. Prøv at spise supper blandet med kød og olie, fx drue (en teskefuld pr. Tallerken). En eller to spiseskefulde suppe er mere værdifulde end en sød kiks, som du også kan spise, men efter et varieret og nærende måltid. Ret dine energier til at hjælpe dig selv, ikke til at være opbrugt, og hvad det vil være. Hvis ikke dig, hvem skal tage sig af det?

Læs også: Kvalme - gravid, efter at have spist og mere. Årsager til kvalme

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.