Du er gravid, og du føler en bølge af energi. Selvfølgelig ved du, at du ikke må overføre og belaste dig selv. Men ... graviditet er ikke en sygdom - du fortæller dig selv, og du begynder at rydde op som normalt. Fejl! Husk at du nu er ansvarlig ikke kun for dig selv, men også for det nye liv, der udvikler sig i dig. En gravid kvinde fortjener privilegier og støtte, både fra slægtninge og fuldstændige fremmede, for eksempel i køen på posthuset.
Mange kvinder finder ud af, at de er gravide, føler en øget bølge af energi. Det er næppe overraskende: når alt kommer til alt er det takket være hende, at der skal fødes en ny mand - en væsentlig ting, et privilegium, der giver en kvinde en enorm fordel i forhold til den mandlige halvdel af menneskeheden. Men bare fordi naturen har givet dig en sådan "prestigefyldt" opgave, betyder det ikke, at du skal håndtere det, der falder på dig selv. Husk, at du nu er ansvarlig ikke kun for dig selv, men også for det nye liv, der vokser inden i dig. Selvfølgelig ved du, at du ikke må overføre og belaste dig selv. Men af vane begynder du at rengøre. Du handler og vasker, laver mad, vasker ... Du vil være modig og opfindsomme. Hold op! Dette er for meget ambition. Allerede i starten af graviditeten skal du gøre det klart for din partner og familiemedlemmer, at du har brug for at fordele opgaver forskelligt. Hvis en elsket tilbyder hjælp og støtte, skal du ikke afskrække ham eller sige, at du vil gøre det bedre. Dette er det perfekte tidspunkt til at indføre lighed i husarbejde - så længe du ikke har haft det i dit forhold før. Det er også værd at tildele mindre opgaver til det ældre barn. Selv en lille hjælp vil være uvurderlig, når din lille er født. Dit ældre barn vil have den trøstende bevidsthed om, at mor har brug for hende og vil lære at hjælpe. Hvis du derimod bor alene, skal du bede om hjælp fra en, du kender, at han bestemt ikke vil nægte: familie, venlige naboer. En pakke nære venner vil være i stand til at håndtere mere rengøring eller et træk på ingen tid - for dem er det bare en fest mere, og for dig - en løsning på et problem, som det ville være svært for dig at håndtere alene.
Støtte og hjælp til en gravid kvinde
Nogle gange er fremtidige mødre flov over den interesse, der er vist dem, og ikke alle ønsker at udnytte det faktum, at nogen vil opgive deres plads. Nogle mennesker skammer sig endda, når nogen uforvarende henleder de omgivende folks opmærksomhed på deres forskellige tilstand. Slut på det! For det første er graviditet ikke en skam - det er snarere en stolthed. For det andet: udtryk for venlighed skal værdsættes, så hvis nogen viger for dig, skal du ikke holde tilbage, tak bare og tag tilbuddet. Og hvis - hvilket også sker - du står, og alle foregiver, at de ikke ser det (eller de virkelig ikke ser det, fordi maven stadig er lille), og du ikke har det godt, bedes du venligt men bestemt spørge: "Undskyld, kunne du behage? viger du for mig? Jeg er gravid og er lidt svimmel.En sådan anmodning vil helt sikkert ikke passere uimponeret, og selvom han har frækhed til at afvise, vil der være nogen anden, der giver efter for dig. Det er vigtigt, at du sidder - det er bare mere sikkert på denne måde. Det er nok for køretøjet at bremse kraftigt - og ulykken er klar. Hvis du føler dig besvimet på gaden, skal du gå til nærmeste butik eller restaurant og bede personalet om hjælp. Nogle gange er det nok at sidde et stykke tid og drikke et glas vand. Men hvis du føler, at du har brug for lægehjælp, skal du bede om ambulance.
Privilegier for en gravid kvinde
Er det muligt at betale uden kø ved forretningens kasseafdeling, afvikle sagen på kontoret, købe billetter på stationen? Der er ingen generel lovbestemmelse, der siger, at kvinder, der er synligt gravide, bliver serveret uden for rækkefølgen. Imidlertid udpeger mange virksomheder (banker, hypermarkeder) specielle kontantborde eller sender oplysninger om et privilegium for gravide kvinder. I ethvert andet tilfælde henviser du til skik og principper for god manerer. Hvis køen er kort, og du har det godt, er det okay at misbruge dette privilegium, men ellers er det værd at udnytte. Spørg venligst de mennesker, der er tættest på dig, om du kunne håndtere din sag uden for tur. Bare rolig, hvis din anmodning fremkalder ugunstige kommentarer - henvis til ledsageren, og hvis dette ikke virker, så bed om at tale med deres vejleder. Det fungerer normalt.
månedligt "M jak mama"
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
