Er det tilladt at bruge en diæt under hormonbehandling efter fjernelse af en ondartet hormonafhængig brysttumor?
Hej Joanna. Du kan kun hvad er kosten? Slankende, understøtter immunsystemet? Hvis du slanker, skal det give alle næringsstoffer, hvilket betyder mindst 1500 kcal kalorier. Masser af grøntsager, magert kød (helst naturligt dyrket til at være hormonfrit), fuldkorn. Det kan være strategisk og vigtigt i tilfælde af hormonafhængig kræft at begrænse forbruget af fødevarer, der potentielt er rige på hormonlignende forbindelser. Det er sojabønner, men også mad pakket i phthalater (plastik kopper, folieposer) samt kosmetik: tandpasta, ansigts- og kropscremer og hårkosmetik. Ud over diæt er motion vigtig. Du deltager bestemt i rehabilitering, men uden for det skal du gå så meget som muligt, cykle, og du kan sandsynligvis begynde at svømme når som helst. Regelmæssig aktivitet hjælper dig med at kontrollere din appetit og regulere dit stofskifte, beskadiget af sygdom og medicin. Dette skal være en kort indsats efter et måltid, for eksempel en 15-20 minutters gåtur. Det er meget bedre for dig end en gæld, for så bliver din sult værre. Med venlig hilsen og godt helbred
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
