Fra jeg var 18 år, har jeg haft bulimi med perioder med anoreksi. Jeg gennemgik behandling i en alder af 20 år og tog de medicin, som en psykiater havde ordineret. Var godt. Det er rigtigt, at jeg afsluttede behandlingen med en psykolog meget tidligt og kun fordi jeg ikke er overbevist om dens betydning. Jeg er en lukket person, og jeg har ikke lyst til at tale med en fremmed om mine svagheder. Jeg er 23 nu. Jeg har været ude af medicin i over 1,5 år og er tilbagefald med bulimi siden december. Jeg spiser kun for at smide op. Jeg kan ikke helt klare mig mere. Jeg skammer mig over mig selv og de andre, der prøvede at hjælpe mig dengang. Og jeg skammer mig over at gå til en psykiater igen for at få hjælp. Og jeg ved, at jeg har brug for det. Det værste for mig er måske ikke bare at komme sammen for at gå derhen, men jeg vil ikke gennemgå terapi, hvilket er i henhold til nødvendige psykiatere. Er det sandt? Skal jeg virkelig gøre det? Jeg tog kun stoffer og følte det godt og på en eller anden måde uden hjælp fra en psykolog. Kun tvang i terapi forhindrer mig i at søge hjælp.
Hej! Alle former for spiseforstyrrelser er relateret til vores mentale funktion. Med vaner, følelser, måder at håndtere stress på, tro. Derfor er medicin alene ikke nok til at helbrede dem effektivt og i lang tid. Terapi er ikke skræmmende, hvis du møder nogen, du stoler på, en du kan lide. Du har sandsynligvis nogle forfærdelige ideer om hende - unødigt. Normalt sker der ikke noget dårligt, snarere det modsatte. Du har bare brug for lidt tid og engagement. og en god terapeut - ikke alle arbejder godt med denne type lidelser. Selvfølgelig kan du kun drage fordel af farmakoterapi, og ingen kan tvinge dig til at gå til behandling - der er ingen sådan ret. Men er det værd at insistere? Hvis sygdommen kommer tilbage, er der måske noget ved den. Prøv det. Giv dig selv en chance. Ikke at tale om dine svagheder gør dig ikke stærkere. Og psykologen er ikke en overmenneskelig, der bare venter på at høre om de næste "små" svagheder. Hver af os har vores mangler, og vi kan ikke klare noget der. Nogle gange er det dog værd at indrømme noget, fordi det åbner muligheden for forandring, og det har du sandsynligvis meget brug for. Med venlig hilsen og jeg ønsker dig en god beslutning, uanset hvad den måtte være. Bare tøv ikke ...
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
