SUNDHEDSrapport: polske tænder

Treårige har allerede 3 knækkede tænder, femtenårige - 8 og fyrreårige - helt op til 17! Over 40 procent af mennesker i alderdommen er uden tænder. Hvorfor er tilstanden af ​​polakkernes tænder så dårlig? Kan dette afhjælpes?

Tændernes tilstand er vigtig af helbredsmæssige årsager, fordi fuld tandbehandling påvirker blandt andre om mad, fordøjelse og generelt velvære. Det afhænger i høj grad af os, om tænderne vil være sunde. Hvordan er det? Ifølge data fra Sundhedsministeriet har mindre end 60 procent af 3-årige, 86 procent af 6-årige (til sammenligning: kun 25 procent i Danmark) og 80-96 procent af unge (12-18 år) allerede tandforfald.

NHFs udgifter til tandpleje falder år for år. I 2015 blev kun 45,43 PLN brugt på behandling af en patient.

Blandt 35-44-årige rammer sygdommen 99 procent af befolkningen (til sammenligning: i de skandinaviske lande - kun 15 procent af befolkningen). I denne aldersgruppe kan kun 5,4% prale af fuld tandbehandling. Blandt 65-74-årige er næsten 44 procent helt tandløse - i den henseende er vi i den yderste ende af Europa (kun estere og ungarere har dårligere resultater). Men karies er ikke det eneste problem med polakkerne - periodontitis er også farligt. Undersøgelser hos 35-44-årige og 65-74-årige har vist, at kun ca. 1,7 procent har sunde tandkød, og næsten en femtedel (18,5 procent) har fremskreden periodontal sygdom (parodontitis). Der er også et stigende antal mennesker med oral kræft, som tegner sig for 27% af kræft i hoved og hals. Hvad er resultatet af sådanne dramatiske statistikker? Der er trods alt mange tandlæger i Polen, og apotekshylder er fulde af tandpastaer, væsker, børster ...

Bevidstheden er stadig lav

Problemet er, at vi ikke er opmærksomme på forebyggelse. Vi mener, at tandproblemer er uundgåelige og vil påvirke alle før eller senere. Det øverste medicinske råd advarer om, at hver fjerde polak ikke har besøgt kontoret i 5 år. Vi rapporterer kun til tandlægen, når vi ikke længere kan bære tandpine, og mange af os foretrækker at trække tanden ud i stedet for at vælge en kompliceret og dyr behandling. Vi går heller ikke til tandlægen, når tandkødet begynder at bløde (hvilket normalt er et symptom på periodontal sygdom). Ofte forklarer vi det ved at børste tænderne for intensivt, når vi efter en mildere tandpasta eller mundskyl, eller ... vi børster tænder sjældnere. Dette gør problemerne endnu værre, hvilket fører til løsnelse og tab af tænder.

En god undskyldning for at undgå tandlægen er de høje omkostninger ved privat praksis. Sandheden er dog, at jo mindre ofte vi besøger tandlægen, jo mere koster det os, fordi det ofte viser sig, at flere tænder kræver behandling på én gang. Hvad mere er, mange af os ved ikke engang, at vi under sundhedsforsikring kan drage fordel af mange behandlinger gratis.

Hvad ellers? For eksempel ryger omkring 30 procent af polakkerne cigaretter og risikerer misfarvning af tænderne og periodontal sygdom. Sidstnævnte udvikler sig hemmeligt hos rygere, fordi nikotin forringer blodtilførslen til tandkødet.

Dårlig hygiejne

Hovedproblemet er dog, at vi ikke plejer mundhygiejne ordentligt. Kun halvdelen af ​​os børster tænder to gange om dagen, en stor procentdel gør det en gang om dagen, og en ud af ti mennesker børster slet ikke tænderne. I gennemsnit bruger vi 30 sekunder på at børste tænder, kun hver fjerde person gør det i 3 minutter. De fleste af os udskifter tandbørsten efter flere måneder, og derudover bruger vi ikke tandtråd.
Og alligevel er der 300-400 bakteriestammer i munden, som, hvis vi giver dem grønt lys ved ikke at børste tænderne grundigt, begynder at ødelægge emaljen og tandkødet.

Voksne fejl oversættes til tilstanden af ​​børns tænder. Forældre er ikke opmærksomme på at vaske deres små tænder efter måltiderne, til regelmæssig tandkontrol eller endda til behandling af mælketænder og siger, at de alligevel vil falde ud ... Ofte indprenter de ubevidst frygt hos deres børn om tandlægen og fortæller dem om deres traumatiske oplevelser på kontoret.

Kostfejl

Dårlige spisevaner er en anden årsag til tandproblemer. Og de er især såret af kærligheden til alle slags slik: kager, barer, fyldt chokolade, fudge, hårdt slik, boller, chips og søde drinks. Det sukker, de indeholder, er grobund for bakterier, der omdanner det til syrer, der svækker tandemaljen. Hvis vi derudover undgår mejeriprodukter og fisk (rig på calcium og fosfor, der er nødvendigt for tænderne), kan tænderne være mindre mineraliserede og derfor mere udsatte for hulrum. Derudover spiser mange af os ofte bløde fødevarer, såsom fastfood, der ikke kræver lang tygge, og at de holder fast i tænderne med madrester i stedet for at gnide bakterier - som rå grøntsager.

Konsekvenser af uagtsomhed

De fleste af os skræmmer synet af slibede tænder, men manglen på pleje af deres hygiejne bringer den realistisk nærmere. Vi er ofte ikke engang klar over, at tabet af kun en tand kan bidrage til bidlidelser, problemer med at tygge mad, overbelastning af de temporomandibulære led eller problemer med udtalen. I stedet for den tabte tand begynder processen med knogletab uundgåeligt, hvilket over tid medfører ændringer i ansigtstræk og fremskynder dannelsen af ​​ekspressionslinjer. Tidligere, men før ubehandlede tænder falder ud, kan de give os mange sundhedsmæssige problemer. Kariesfremkaldende bakterier såvel som mikroorganismer i de syge periodontale strukturer overføres gennem blodet til fjerne dele af kroppen, såsom led, nyrer eller endokardium, hvor de kan forårsage betændelse.

Forskning viser, at periodontale sygdomme kan starte aterosklerose (det har vist sig, at de samme bakterier er til stede i plaque som i mundhulen) og følgelig føre til et hjerteanfald eller slagtilfælde. De disponerer også for type 2-diabetes, øger risikoen for for tidlig fødsel og lav fødselsvægt hos gravide kvinder. I ekstreme tilfælde kan de endda forårsage sepsis eller meningitis.

Profylakse fra en tidlig alder

Kampen mod kariesepidemien skal begynde i ethvert hjem, for det er forældre, der påvirker deres børns spisevaner og hygiejne. Faktisk skal babyens tænder tages hånd om i livmoderen, når mælken og de permanente tænder dannes. Den forventede mor bør derfor spise mere proteinprodukter og reducere sukker.

Når barnet er født, skal du tørre tandkødet to gange om dagen med en vatpind fugtet med vand eller massere dem med en silikonebørste. Når der vises tænder, skal de rengøres efter at have spist med en blød tandbørste og en tandpasta uden fluor (op til 3 år). En diæt, der styrker tænderne, er vigtig og at give vand i stedet for søde drikke. Det er værd at lægge flasken hurtigt til side (ved at falde i søvn med den fremmer de såkaldte flaskekaries) og opgive patten, hvilket har en negativ effekt på bidet. Det er ikke tilladt at slikke babyens sutter eller teskefuld, fordi det er sådan, at kariogene bakterier når barnets sterile mund. Det er vigtigt at vænne dit barn til at spise rå grøntsager, der tygges for at støtte den rigtige udvikling af kæben.

Allerede efter den første fødselsdag er det værd at besøge tandlægen regelmæssigt med barnet for at kontrollere, om tænderne udvikler sig ordentligt og for at gøre barnet bekendt med operationen. Hvis forfaldne primære tænder påvirkes af karies, skal de behandles, da det også kan beskadige udbrudte permanente tænder. Desuden viser undersøgelser, at denne sygdom kan hæmme børns fysiske udvikling (der er en sammenhæng mellem graden af ​​kariesudvikling og barnets højde og vægt).

Gode ​​initiativer

Investering i børns sundhed vil bære frugt i deres voksne liv, derfor er det nødvendigt med uddannelse af småbørn og deres forældre. Statslige og private institutioner kommer med støtte og implementerer forebyggende programmer, såsom: "Beskyt barnets smil" -kampagne for grundskoler, gennemført af det polske Røde Kors og Wrigley Polen; "Aquafresh Academy", et program implementeret i børnehaver og børnehaver; "Childhood without caries" -projekt for børn fra 0 til 5 år som en del af det schweiziske program for samarbejde med de nye medlemslande i EU.

I august sidste år udstedte den nationale sundhedsfond en bekendtgørelse, der promoverede indgåelse af generelle tandplejetjenester til børn og unge. Det er for at tilskynde tandlæger til at genstarte deres kontorer i uddannelsesinstitutioner. Dette er et godt skridt til at udføre effektiv tandprofylakse hos børn. Og der er allerede operationer, der er begyndt at arbejde på de nye regler.

Af hensyn til et sundt smil

• Børst tænder mindst to gange om dagen i 2-3 minutter ved hjælp af cirkulære og fejende bevægelser. Brug en børste med bløde eller mellemstore børster eller en elektrisk børste. Udskift den hver tredje måned.
• Hvis du har følsomme tandkød, skal du bruge en tandbørste med blød børste eller en sonisk tandbørste, der er blødere end en manuel. Brug også tandpasta og mundskyl for at beskytte mod tandkødsbetændelse.
• Rengør de mellemrum med tandtråd. Det er fra disse steder, at tandkødsbetændelse og karies begynder.
• Begræns slik og sødede drikkevarer. Børst altid tænderne grundigt efter sådan en fest.
• Besøg din tandlæge to gange om året - dette giver dig mulighed for at opdage og behandle karies og tandkødssygdomme tidligt og reducerer også omkostningerne ved procedurer.
• Hjælp dit barn med daglig mundhygiejne, for indtil de er 8 år kan de ikke rense deres tænder grundigt af sig selv. Dette er vigtigt, fordi emaljen af ​​mælketænder er dobbelt så tynd som permanente tænder, hvilket får dem til at forringes hurtigere.

Anbefalet artikel: