Kan jeg hjælpe mig selv med en fedtforbrænder i hypothyroidisme ved at træne og vedligeholde en diæt?
Du kan støtte fedtforbrænding ved at bruge fedtforbrændere i hypothyroidisme (forudgående konsultation med en fysiolog, om du har et korrekt valgt træningsprogram, diæt og hormoner). Jeg advarer mod at indtage for høje doser koffein, både fra kosttilskud og fra kaffe, andre fødevarer eller medicin. Mange mennesker nedbryder det ikke på grund af en genetisk defekt, som fører til farlige konsekvenser.
Med langsom nedbrydning af koffein som følge af genetisk disposition er der en øget risiko for højt blodtryk, hjerteanfald eller slagtilfælde. I løbet af landevejssæsonen er der tilfælde af besvimelse og hjertestop, der vedrører unge og uddannede mennesker. I denne forårssæson blev en ung mand død, der besvimede lige før målstregen og døde på trods af at han blev genoplivet. Naturligvis er gener ikke alt, men der er høj temperatur eller fugtighed og ... ingen tænkning.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
