Retsmidler mod hikke vil give os mulighed for hurtigt at slippe af med denne harmløse, men generende lidelse. Hikke kan forekomme i det mest uventede øjeblik, fordi årsagerne er stress, maveirritation, fx fra krydret mad og drikke alkohol. Tjek effektive metoder til at slippe af med hikke.
Hør, hvad der er effektive metoder til at slippe af med hikke. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tipFor at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Hikke er især nyttigt, når hikke kommer i det mindst forventede øjeblik. Hikke er uregelmæssige og voldsomme sammentrækninger af mellemgulvet og brystets åndedrætsmuskler på grund af irritation af phrenic nerve. Når membranen begynder at arbejde intensivt, holder vi op med at kontrollere selv vejrtrækningen, hvilket manifesteres af en karakteristisk lyd.
Retsmidler mod hikke - hold vejret
Få så meget luft ind i lungerne som muligt. Hold derefter vejret så længe du kan, og slug din spyt i mellemtiden.
Retsmidler mod hikke - bliv bange
Den bange person holder sin luft, så koncentrationen af kuldioxid i kroppen øges, og kvælningsrefleksen stopper. Derfor bør pludselig overraskelse eller frygt hjælpe dig med at komme over hikke.
Retsmidler mod hikke - spis en teskefuld sukker
Da kroppen fokuserer på at sluge sukkeret, vender membranen tilbage til sin normale rytme.
Læs også: Korrekt vejrtrækning - teknikker og metoder Belching - sygdomstilstand eller fysiologisk refleks? Gas, oppustethed og hævelse: tegn på dårlig fordøjelseRetsmidler mod hikke - slug isstykker
Synke klumper af is distraherer også kroppen fra uregelmæssige membrankontraktioner og slipper af hikke.
Retsmidler mod hikke - drik et glas vand i en ånde
Hæmning af luft øger mængden af CO2 i din krop, hvilket bremser hikke. Derudover bliver kroppen nødt til at fokusere på at sluge vandet, så hikke bør ikke komme tilbage.
Retsmidler mod hikke - bagklapning
Vibration af et klapp på ryggen kan hjælpe membranen med at vende tilbage til sin normale rytme.
Hikke hos spædbørn
Hvis din baby sluger for meget luft, mens du ammer, kan nerveender i membranen blive irriteret og forårsage hikke. Hvis hikke ikke forsvinder efter et par minutter, eller hvis hikke forekommer oftere, skal du kontakte din læge, da babyen kan have maveproblemer.
Hikke hos børn
Hikke hos børn kan være resultatet af for eksempel høj latter eller skrig, hvilket stærkt stimulerer nervesystemet. I en sådan situation er ovennævnte måder. Hvis uregelmæssig sammentrækning af membranen på trods af hjemmebehandling ikke stopper, skal du kontakte din læge.
Hikke efter frokost
Hikke er ofte resultatet af overspisning. Når der indtages en stor mængde mad på kort tid, strækker maven sig og presses mod membranen, hvilket resulterer i en skarp sammentrækning og hikke. De diafragmatiske nerver irriterer også kolde og varme drikke samt alkoholholdige drikkevarer, som slapper af musklerne og forstyrrer mellemgulvet. Omvendt spiser du for hurtigt, at du ubevidst sluger luften, der fylder din mave, hvilket gør din membranpasme værre og forårsager hikke.
Vi anbefaler e-guiden
Forfatter: Pressematerialer
I guiden lærer du:
- Sådan håndteres halsbrand, hikke, flatulens, kvalme, diarré, forstoppelse.
- Hvordan påvirker diætændring problemer i fordøjelsessystemet?
- Hvilke produkter skal du undgå i tilfælde af gastriske lidelser?
- Hvornår er det nødvendigt at se en læge?
- Hvordan undgår man ubehagelige lidelser?
