Aldring af hår - kan symptomerne på den gående tid forebygges nøjagtigt på håret? Ja! En sådan mulighed skabes af mere og mere effektive foryngende terapier og kosmetik. Læs videre for at lære at håndtere aldrende hår.
Indholdsfortegnelse:
- Aldrende hår: daglig pleje
- Aldring af hår: en styrkende behandling
- Aldring af hår: grå
Aldring af hår - hvornår starter det? De fleste af os på et eller andet tidspunkt - nogle gange så tidligt som vores 30-års fødselsdag og nogle gange så sent som vores 50-årsdag - bemærker, at håret er blevet svagere og mere og mere er tilbage på kammen.
Gråning er ikke det eneste tegn på aldrende hår. I årenes løb krymper hårsækkene, og pærerne næres mindre og mindre - jo flere hormoner (østrogener) falder, jo mere synlige er disse ændringer.
Hår bliver tyndere, mindre "kødfuldt" og elastisk, og væksthastigheden falder markant - fra ca. 1 cm til kun 2-4 mm om en måned. Hår mister ikke kun i tykkelse, men også i tæthed - gamle falder ud, og svage pærer vokser ikke nye.
Hovedbunden skifter også - den bliver tør, har mindre blodforsyning og irriteres let. Selvfølgelig er ikke kun tid og hormonelle ændringer med alderen ansvarlige for disse ugunstige ændringer.
En del af skylden ligger i frie radikaler, der genereres som følge af stress, stofskifteforstyrrelser eller UV-stråling - de ødelægger proteiner, især keratin, som er den vigtigste byggesten i håret.
Men også en diæt med få aminosyrer, mineraler og vitaminer samt utilstrækkelig pleje - for aggressiv kosmetik og behandling - bidrager til overdreven tørring af hovedbunden, beskadiger hårstrukturen og fratager den den naturlige beskyttelse.
På trods af så mange farer kan du forsvare dit hår meget effektivt.
Læs også:
Gråt hår - pleje og farve
Hvordan tager man sig af beskadiget hår?
Hvordan tager man sig af dit hår? Omfattende guide
Aldrende hår: daglig pleje
Dette er grundlaget for pleje af sundt hår og hovedbund. Så start med en gennemgang af de kosmetik, du bruger til din daglige pleje - vælg dem, der indeholder stoffer, der plejer det aldrende hår.
En af de mest værdifulde er keratin, og specifikt hydrolysatet - i denne form bygger keratin perfekt ind i de beskadigede områder af hårsækken og fylder
hulrum. Det opretholder også et godt hydratiseringsniveau inde i hårskaftet og i hovedbunden. Som et resultat er håret synligt styrket og elastisk, øger dets volumen, returnerer dets glans og et sundt udseende.
Ud over keratin bør en god kosmetik indeholde antioxidanter - fx planteekstrakter, C-vitamin og E-vitamin - samt anti-aging-komplekser, der beskytter mod skader forårsaget af ultraviolet stråling. Det er også vigtigt, at det kosmetiske stof indeholder ingredienser, der fugter hovedbunden og forhindrer dets mulige irritation, fx panthenol, urinstof, hyaluronsyre.
Hyppigheden af at vaske dit hår påvirker ikke signifikant dets tilstand. Det er dog vigtigt at massere hovedbunden forsigtigt under vask, hvilket stimulerer mikrocirkulationen. Takket være dette har det, der er værdifuldt i shampoo, en chance for at nå hårsækkene.
Efter vask skal du påføre balsam i dit hår, især på enderne, som normalt er mest beskadigede. Lad det sidde på håret i 2-3 minutter (dette anbefales normalt af producenten), hvilket garanterer, at næringsstofferne har tid til at trænge ind i hårskaftet.
Påfør en maske en gang, og i tilfælde af beskadiget og svagt hår to gange om ugen. Vælg produkter, der indeholder anti-aging ingredienser, såsom arganolie.
Aldring af hår: en styrkende behandling
Blandt kosmetik, der forbedrer tilstanden og udseendet af aldrende hår, er der flere og flere kosmetik, der først for nylig blev brugt i frisørsaloner og nu er tilgængelige til hjemmebrug.
Disse er tonika, oste og lotion samt hele kosmetiske linjer - shampoo, balsam, maskeholdige ingredienser, der virker meget intensivt i hovedbunden og giver stoffer, der stærkt stimulerer hårsækkene.
De indeholder for eksempel ofte coenzym Q10, som stimulerer hårsækkene til at producere keratin. Produkterne fra mange virksomheder indeholder patenterede komplekser af vitaminer, mineraler og andre forbindelser, der "vækker" hårsækkene, hæmmer hårtab og øger deres tykkelse og yderligere tykkelse.
De er sande mirakelarbejdere blandt kosmetik designet til hårregenerering,
men betingelsen for deres effektivitet er regelmæssighed og en tilstrækkelig lang varighed af brugen (normalt mindst 3 måneder).
Normalt er det også vigtigt at udføre en massage efter påføring af kosmetikken, hvilket letter penetrationen af forbindelserne indeholdt i præparatet i hårsækkene.
Aldring af hår: grå
Udseendet af det første grå hår er ofte forbundet med aldring, selvom dette ikke er helt sandt. Melanocytternes forsvinden (celler, der producerer hårfarve) påvirkes ikke kun af tid, men også af stress og livsstil samt UV-stråling. Denne proces kan ikke stoppes, men den kan forsinkes betydeligt, f.eks. Brug kosmetik, der beskytter dit hår mod solen hver dag.
Hvad skal jeg gøre, når der vises grå hår? Hvis du ikke kan acceptere det, kan du farve dit hår eller bruge et hårfarve. Der er permanente malinger, der skjuler 100 procent. gråt hår eller semi-permanent eller "tone på tone", perfekt til mennesker med kun grå grå tråde.
På den anden side arbejder hårfjernere, i modsætning til farvestoffer, gradvist og genopbygger pigmenterne i håret. De indeholder de såkaldte melanin-forløbere, der trænger ind i håret og omdannes til et pigment, der er identisk med det naturlige under påvirkning af ilt fra luften.
Det grå hår bliver gradvist mindre synligt. Hårfjernere er designet til hår med en naturlig skygge, fra mellembrun til mellemblond. Derudover, hvis du beslutter dig for at bekæmpe gråt hår på denne måde, skal du regne med, at du konstant bruger disse kosmetik.
Anbefalet artikel:
Hårkosmetik: hvilke skal du have, og hvilke er unødvendige?
---zasady.jpg)
