Urter til sedation

Listen over urteingredienser, der har en beroligende og hypnotisk virkning, er ikke lang - der er kun få ting. Nogle af dem vises enkeltvis i specifikke produkter, men de kombineres også ofte, hvilket øger deres styrke.

Urteberoligende midler kan købes i håndkøb på et apotek. Dette betyder dog ikke, at urten til sedation og søvnløshed er ineffektiv. Bestemt styrken af ​​deres handling vil være lavere end for syntetiske stoffer, og du skal vente længere på effekten, men på den anden side har de ikke så mange bivirkninger - jeg vil ikke være vanedannende eller kedelig. Før du vælger et præparat, er det værd at være opmærksom på, om det er et lægemiddel eller et supplement.

Syntetiske lægemidler og naturlægemidler

For at et lægemiddel kan komme på markedet, skal et farmaceutisk selskab først investere i en langsigtet forskningsproces, der vil bevise dets effektivitet og sikre præparatets sikkerhed. De vigtigste er kliniske forsøg, der dokumenterer lægemidlets terapeutiske effektivitet. Først efter at de er udført, og lægemidlet er registreret af Kontoret for registrering af lægemidler, medicinsk udstyr og biocidholdige produkter, kan præparatet sælges. Fra da af er det underlagt kontrol af den vigtigste farmaceutiske inspektør. Dette betyder konstant overvågning af produktions-, opbevarings- og distributionsbetingelserne for lægemidler.

Registreringsprocessen for naturlægemidler er noget forenklet i denne henseende, fordi de er såkaldte farmakopoiske lægemidler. Deres sammensætning, funktion og detaljerede karakteristika er beskrevet i den polske farmakopé - en samling information om lægemidler og medicinske stoffer. På grund af den langvarige brug af farmakopoiske lægemidler udføres deres registrering efter en meget forenklet procedure. Det er ikke nødvendigt at dokumentere produkternes effektivitet og sikkerhed, og at dokumentere kvaliteten af ​​disse lægemidler er også meget begrænset. På trods af disse forenklinger er der stadig tale om lægemidler, der er fremstillet med den passende kvalitetskrav, hvis produktion anvender certificerede urteråvarer - i overensstemmelse med retningslinjerne i den polske farmakopé i forbindelse med indholdet af ingredienser, der er ansvarlige for operationen.

Hvad med et beroligende supplement?

I tilfælde af et kosttilskud er vejen til apoteket endnu kortere. Dens oprettelse består ofte i at kombinere ingredienser, der på baggrund af data fra videnskabelig litteratur skal påvirke menneskekroppen på en bestemt måde. Kosttilskud må kun indeholde stoffer og vitaminer, der er anført i sundhedsministerens forordning af 18. maj 2010 om sammensætning og mærkning af kosttilskud samt i Den Europæiske Unions direktiv 2002/46 / EF. Effekten af ​​deres drift kontrolleres eller overvåges imidlertid ikke på nogen måde. Deres produktion kræver ikke brug af dyre, standardiserede urteråvarer med kvalitetscertifikater. Dette er særlig vigtigt i tilfælde af beroligende og hypnotiske præparater, der hovedsageligt indeholder naturlægemidler.

Læs også: Fotosensibiliserende urter - hvilke urter gør dig allergisk over for solen? Urter til sænkning af blodtryk Urter til Lyme sygdom - urteterapi (protokol) af Buhner

Hvad er de lavet af?

Der er kun få planter, der har en beroligende og hypnotisk virkning. Der findes en-komponent urteprodukter på markedet, men de kombineres også for at øge deres styrke. De mest almindelige ingredienser i beroligende og hypnotiske receptfri medicin er fire naturlægestoffer: valerian, dvs. valerian, citronmelisse, passionblomst og humle, dvs. humulus lupulus. Men i præparater af denne type kan du også møde andre urter - angelica, gentian, hagtorn.

• Angelica (rod) har en beroligende, diastolisk og slimløsende virkning, styrker nerverne, beroliger hjertet og har også diaphoretiske virkninger, hjælper med gigt, hoste, gastroenteritis, epilepsi, søvnløshed, influenza, forkølelse, tarmkolik, heler mundslimhinden og stimulerer endda appetitten . Det er en hjælp til stofmisbrugere og anbefales til alkohol- og nikotinforgiftning.
• Nogle ingredienser af gentian (bitterhed) har også en beroligende virkning. Selvom dens rod primært bruges til at øge og gendanne appetitten og bekæmpe fordøjelsesbesvær, bruges den også som en yderligere ingrediens i immunforstærkende eller beroligende præparater.
• Hawthorn påvirker til gengæld hjertets arbejde og øger styrken og hyppigheden af ​​dens sammentrækninger lidt. Det sænker også venetryk og forbedrer hjernecirkulationen. Det anbefales dog ikke til børn under 12 år.

Værd at vide

Hjemmebehandling

Urteberoligende midler og hypnotika har få kontraindikationer at bruge. Personer, der lider af diabetes, skal dog være opmærksomme på det høje sukkerindhold i beroligende præparater i form af sirup, som også kan indeholde alkohol. Hvor længe kan urtemedicin bruges? Det antages, at selvbehandling med deres anvendelse skal vare mindst en måned. Dette er hvor længe kroppen skal være mættet med ingredienserne i naturlægemidler og reagere korrekt på dem. Hvis du ikke føler nogen forbedring efter en måneds brug af et sådant præparat, skal du kontakte din læge. Men hvis forbedringen opstår, og der ikke er nogen bivirkninger, er der ingen kontraindikationer for at fortsætte med at bruge præparatet, selv i tre måneder.

Valerian medicin til sedation

Valerian (Valeriana officinalis), i daglig tale kendt som valerian - eller dens rod, har været den mest undersøgt blandt de mange ingredienser i urtemedicin, der hjælper med at berolige og behandle søvnforstyrrelser. Han kan kaldes kongen af ​​beroligende stoffer uden tøven. Det er et råmateriale med en typisk beroligende effekt, undertrykker følelsesmæssige tilstande og motorzonen i centralnervesystemet. Dette skyldes indholdet af sådanne ingredienser som valepotriater, valerinsyre og isovalerinsyre eller hesperidin. Virkningen af ​​baldrian er stærkere hos mennesker med øget ophidselse end hos mennesker i en afbalanceret mental tilstand. Uddrag fra det er ikke vanedannende. Råmaterialet har også en antispasmodisk virkning, der let bruges i tilfælde af vegetative neuroser. Det er også effektivt til behandling af søvnløshed. Overdosering af valerian er meget vanskelig - det eneste rapporterede tilfælde var, at en patient indtog 20 g rod i pulverform. Mindre symptomer på forgiftning (træthed, mavekramper, svimmelhed, rysten i hænderne) forsvandt efter 24 timer.

Citronmelisse

Hvis baldrian er kongen af ​​naturlægemidler og beroligende midler, er citronmelisse (Melissa officinalis) bestemt deres dronning. Denne plantes helbredende egenskaber var kendt og anvendt allerede i antikken: de badede i infusion med citronmelisse for at give kroppen en behagelig lugt, vinen var smagret med citronmelisse blade, og den blev også brugt som et middel mod insektbid. I øjeblikket bruges citronmelisse blade og bladskud indsamlet før plantens blomstring til at fremstille lægemidler. Stofferne i deres essentielle olie (citral, citronellal, geraniol, linalool, rosmarinsyre) reducerer følsomheden i centralnervesystemet. Den beroligende virkning er så stærk, at den undertiden endda tillader, at doserne af syntetiske beroligende midler reduceres eller ophører fuldstændigt. Citronmelisse blade har også en antispasmodisk virkning og øger udskillelsen af ​​fordøjelsessaft. Citronmelisseinfusion kan bruges i forskellige fordøjelsesforstyrrelser såvel som i sygdomme i galdevejen og som et middel til at lindre kvalme, opkastning og kolik. Citronmelisse findes i en lang række beroligende præparater. Den fås i form af tabletter, pastiller, sirupper eller te. På grund af sin beroligende og afslappende virkning lindrer citronmelisseinfusion også hovedpine og hjerteproblemer forbundet med nervøs spænding. Infusionen (te) anbefales også til at lindre symptomerne på præmenstruelt syndrom.

Passiflora

Kødfarvet lidenskabsblomst (Passiflora incarnata) kommer fra Sydamerika, men forekommer også i Polen. Det blev opdaget i 1569 i Peru af spanske munke, der betragtede det som et tegn fra Gud, der beordrede konvertering af indianere. Opdagere forbandt formen på martyrens blomster med symbolerne på Kristi lidenskab - en krone af torner og negle. De sydamerikanske indianere havde kendt denne plante i lang tid, dens frugter var en velsmagende mad for dem, og urten blev brugt som smertestillende. Martyrurten blev introduceret til medicin i 1840 af Dr. Phares fra Mississippi. Det er nu et meget anvendt råmateriale med en beroligende virkning.

Råmaterialet indeholder indolalkaloider, flavonoider, cyanogent glycosid, phytosteroler, mineralsalte og pasiflorin. I dyreforsøg blev det konstateret, at lidenskabsblomst afskaffede den stimulerende virkning af amfetamin, derfor bruges den til behandling af stofmisbrug og alkoholisme. Det bruges oftest i tilstande af nervøs excitation, i lidelser i hjertefunktionen forårsaget af følelsesmæssige stimuli, i milde anfald af central oprindelse, i symptomer på overgangsalderen og som hjælpemiddel i spasmer i tarmene og koronarkarrene. Bivirkninger af passionflower tabletter er undertiden svær hovedpine og synsforstyrrelser.

Almindelig humle

I kegler (infructescences) af almindelig humle (Humulus lupulus) er der den såkaldte lupulin - bitter harpiks. Både keglerne og lupulin har en beroligende virkning ved at hæmme hjernebarkens aktivitet, reducere følsomheden af ​​visse centre i medulla og rygmarv og også hindre transmission af stimuli til hjernen. Det bruges i angsttilstande, vanskeligheder med at falde i søvn og overdreven ophidselse i nervesygdomme i overgangsalderen. De bitre stoffer, der findes i humlekegler, stimulerer mavens sekretoriske aktivitet, takket være hvilken den også bruges i fordøjelsesforstyrrelser for at øge appetitten såvel som i flatulens og overdreven tarmgæring. Humleekstrakter har en spasmolytisk virkning på fordøjelseskanalens muskler. Desuden har stofferne i råmaterialet en svag antibakteriel virkning. Humle indeholder østrogenforbindelser, som bruges til at lindre symptomerne på overgangsalderen. Forskning viser, at humleekstrakter især reducerer hedeture. Derfor kan humle være et effektivt tilsætningsstof i præparater til alternativ behandling af menopausale symptomer.

månedligt "Zdrowie"