SLANKENDE DIæT TIL EN TEENAGER - EKSEMPELMENU

Slankende diæt til en teenager - eksempelmenu



Redaktørens Valg
40 dages cyklus - hvad betyder det?
40 dages cyklus - hvad betyder det?
Jeg vejer 68 kg med en højde på 172 cm. Jeg vil gerne have en flad mave, tyndere hofter og lår. Jeg spiser ikke regelmæssigt, og jeg har lidt tid til frokost og første morgenmad. Om morgenen skynder jeg mig i skole. Jeg står op kl. 6, og bussen ankommer kl. 7.30 til stop