Hun står foran spejlet og kommenterer surt på sine ufuldkommenheder. Bust for lille, bum for stor, hals for kort. Og han lytter forbløffet uden helt at vide hvad hun mener. Når alt kommer til alt er denne kvinde et ideal! Hun diskuterer det ikke, for hun ved alligevel bedre. Hvorfor ser kvinder sig anderledes end mænd? Hvorfor sover vi blindt med skønhedsdefekter, som herrene slet ikke bemærker?
For at gøre damerne opmærksomme på, hvor ofte de laver fejl ved at bedømme deres udseende, gennemførte vi et eksperiment. Vi inviterede et par - Krystyna Sokalska og Antek Regulski fra Warszawa. De er begge 30 år gamle. Han er oversætter, og hun er indretningsarkitekt. De har været sammen i 2 år og planlægger deres fremtid sammen. Reglerne for vores eksperiment var enkle: hun tegner sig selv, og han tegner hende. De tog det begge meget alvorligt.
Model eller grim?
Antek rev siden med skitser et par gange. - Jeg kan ikke tegne. Jeg kan ikke afspejle Krysias skønhed. Hun dræber mig, når hun ser denne tegning, bekymrede han sig. På den anden side tegnede Krysia sig hurtigt med dygtige blyantslag. - På mit billede er jeg på flugt og med fingeren op, fordi jeg er energisk og jeg kan godt lide at herske - indrømmer ærligt Krystyna. Hun tegnede sig i en bluse og nederdel. - Jeg var i stand til at dække over mine ufuldkommenheder på denne måde. Jeg vil gerne være slankere, så jeg foretrak at dække mine kurver med tøj. Gammel kvindes trick - hun griner. På billedet af Antek er Krystyna imidlertid i en badedragt. Måske bortset fra Anteks arme, som viste sig en smule uhyrlig, ligner hans elskede en model. Han har slanke ben og hofter og stærkt fremhævede øjne. - Fordi de fængslede mig, da vi mødtes - forklarer Antek.
Og hvem er lige nu? Antek, der er overbevist om, at hans kæreste er indbegrebet af sexappel? Vil Krysia, der mener, at hun skal tabe sig, og inden det sker, ikke vise folk i bikini for nogen skatte?
Undersøgelsen udført på vegne af det amerikanske datingside viser, at mere end halvdelen af mændene kan lide brunetter mere end blondiner. Og 82 procent. kvinder er overbeviste om, at mænd foretrækker blondiner.
Læs også: Hvilken slags partner er du? BMI-regnemaskine - formel for korrekt BMI Hvordan ændrer kvindelig libido sig afhængigt af menstruationscyklusens dagIfølge psykologer er en stor gruppe kvinder, især i Polen, ikke tilfredse med deres udseende. Han har en forstyrret opfattelse af sin egen krop, hvis ekstreme form er anoreksi.
Runder tiltrækker
Dr. Alicja Głębocka fra Institut for Psykologi ved Opole Universitet undersøgte en gruppe polakker, tyskere, østrigere og hviderussere. De var alle mellem 18 og 22 år og havde normal vægt. De fik vist diagrammer over ni kvindelige og ni mandlige figurer - fra meget tynde til fede. Studiedeltagere blev bedt om at vælge dem, de anså for ideelle. Det viste sig, at damerne angav en slank figur som ideel og frem for alt slankere end deres egen. På den anden side valgte mænd kvinder med gennemsnitlig opbygning. De fandt ikke runde damer ikke attraktive. Undersøgelsen viste også, at polske kvinder er mere utilfredse med deres udseende end tyske kvinder, men efter at have taget hensyn til objektive data som højde, vægt og BMI viste det sig, at polske og tyske kvinder ikke er forskellige i denne henseende.
- Evolutionære psykologer har bevist, at kurver er vigtige for mænd - siger Anna Śliwińska, psykoterapeut fra SELF-studiet i Warszawa. - Takket være dem ved de ubevidst, at en sådan kvinde kan føde et sundt barn. Dette kaldes forplantningsevne tiltrækningskraft. Derfor begår mange damer den fejl at forsøge at være som modeller med magt. Smagfulde kurver er meget attraktive for mænd, understreger hun.
Jeg ser detaljer, ikke alle
Hvorfor er kvinder ude af stand til at værdsætte deres skønhed og lade deres komplekser fjerne deres velbefindende? Anna Śliwińska mener, at dette er fordi en kvinde opfatter sig selv gennem prisme af detaljer. Hendes opmærksomhed er ofte fokuseret på nogle detaljer, som hun ikke er tilfreds med. Denne lille ting, såsom knæets skønhed, kan påvirke en kvindes opfattelse af hele kroppen. Hun overdriver denne detalje, hvilket gør, at hun ikke længere kan lide noget ved sig selv. I mellemtiden ser manden kvinden som en helhed. Det bemærker ikke små fejl. En silhuet med en talje og brede hofter er vigtig for ham.
Kraften ved selvaccept
Det er også værd at understrege, at mænd kan lide kvinder, der fuldt ud accepterer sig selv. - Du kan se et sammenhængende interiør i sådanne damer. At distancere sig hjælper dem med at se sig selv ikke kun gennem prismen af deres udseende. De ser sig selv som en helhed, der består af krop og sjæl. Sådanne kvinder har sexappel, og han manifesteres ikke altid gennem den perfekte figur, men gennem det indre. Jo mere vi accepterer os selv, jo smukkere ser vi ud for andre - forklarer Anna Śliwińska. Det er let at sige - mange kvinder vil tænke - men hvordan gør man det? Især når vi ser i spejlet og ikke ser en attraktiv og selvsikker kvinde, men en deprimeret og træt husmor. Hvad så?
For at forbedre dit velbefindende er det værd at arbejde lidt på dig selv. Besvar dig selv spørgsmålet - hvor meget vægt har du det godt med dig selv? Hvis du synes, du skal tabe 5 kilo, så prøv at tabe 3. Du vil mærke forskellen. Det er også vigtigt at vælge den rigtige frisyre og det tøj, der skal dekorere, ikke skæve. Det er ikke værd at slå hipsters, hvis du ser dårligt ud i dem. Bedre at finde din egen stil, som du føler dig godt tilpas med.
Er du et offer for stereotypen?
Det må dog indrømmes, at vi kvinder har en vanskelig opgave at acceptere vores egen fysiske karakter. Alt fordi vi bliver offer for stereotypen af kvindelighed, hvor attraktivt udseende er meget vigtigt. Barbara Fredrickson, en ph.d. i psykologi ved University of Michigan, gennemførte en undersøgelse, der viste, hvor meget stress vi oplever, når vores udseende står på spil. Hun bad kvinderne om at prøve en bikini og et øjeblik senere for at løse et matematisk problem. Det viste sig, at de opnåede et dårligere resultat end gennemsnittet. De var sandsynligvis for optaget af at tænke på manglerne ved deres egen figur. At prøve en sweater forårsagede ikke sådanne effekter. Det viste sig imidlertid, at mændene ikke blev distraheret ved at prøve badetøj.
Men der er måder, der kan hjælpe dig med at acceptere din krop. I denne proces er det ekstremt vigtigt at besvare spørgsmålet, om udseende virkelig er alt, hvad vi har - forklarer Anna Śliwińska. - Når en kvinde stiller sig dette spørgsmål, viser det sig, at hun har meget at tilbyde, fordi det også består af tanker, følelser, talenter. Man kan synge godt, en anden har en unik sans for humor eller er et åndeligt væsen og kan se verdens magi. Endnu en ved, hvordan man vinder over mennesker. Hver af os har noget, der er vores psykologiske fordel. Og det er værd at lede efter dem i dig selv. Fordi skønheden i sig selv vil før eller senere passere. Og vi er tilbage - enten ikke i fred med os selv og bitter, eller glade, fordi vi er overbeviste om vores indre skønhed - understreger psykoterapeuten.
Anbefalet artikel:
Misogyni: årsagerne og behandlingen af en sygelig modvilje mod kvinder. Hvordan genkender det ... månedligt "Zdrowie"
