Jeg beder om hjælp til at skabe den rigtige menu til min 2-årige datter, der sluttede med brystsugning for 2 dage siden. Indtil nu fodrede jeg hende til middagslampe og om natten. Nu hvor min mælk er væk, vil jeg gerne have, at hendes diæt er velafbalanceret. Derfor beder jeg om tip til at oprette en menu, der passer til hendes alder. Kan jeg give komælk? I hvilke beløb dagligt? Hvilken type mælk skal du vælge? Hvilke produkter skal introduceres for at give den rigtige mængde vitaminer. Jeg ved, at min mælk indeholdt mange værdifulde ingredienser, så nu vil jeg gerne give hende en ordentlig diæt.
Emnet med at fodre babyer og udvide deres kost er meget omfattende. Desværre vil jeg ikke besvare dine spørgsmål i det begrænsede indlæg, jeg kan komme med. Jeg vil gerne have, at du får et dybtgående svar på din tvivl, så jeg henviser til den fantastiske publikation på hjemmesiden for Institut for Mor og barn. Der er en pdf-vejledning, der kan downloades til småbørn, hvor hele proceduren for udvidelse af kosten diskuteres og beskrives detaljeret, herunder spørgsmålet om mælk og mælkeerstatning. Derfor tror jeg, det vil være det bedste og mest nøjagtige svar på dit nuværende behov :-) Jeg tilbyder dig linket www.imid.med.pl/images/do-pobrania/poradnik_internet.pdf.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Agnieszka ŚlusarskaEjer af 4LINE diætklinikken, diætist på Dr. A. Sankowskis plastikkirurgisk klinik, tlf .: 502 501 596, www.4line.pl
