Store "hjorte" øjne og et smukt smil - det er hendes skønhedsfordele. Ikke underligt Justyna Sieńczyło vinder folks sympati for "god morgen". Hun er hjertelig og beskeden. Og altid naturligt.
- Hvad laver jeg for at føle mig smuk og ung? - undrer Justyna Sieńczyło sig. - Desværre ikke meget. Selvom jeg lovede mig selv, ville det ændre sig nu. (griner) Men jeg sørger for, at min familie er sund. I Józefów, hvor vi bor, har jeg en stor have, et drivhus og en vingård. Vi høster et ton druer hvert år. Jeg laver dips, gelé og vin ud af dem. Jeg har også mine egne agurker, tomater, græskar, squash, rødbeder og masser af urter. Siden min mand og jeg har kørt et teater, har jeg hyret folk til at arbejde i haven - jeg plejede at gøre alt selv, selvom jeg hadede at grave i jorden. Men takket være det faktum, at jeg "ofrede" mine børn voksede op på økologisk gulerodssuppe. I dag værdsætter Kajetan og Cyprian god mad - de foretrækker surdejssur rugsuppe frem for en hamburger fra en velkendt fastfoodkæde. Der er intet utilsigtet i mit køkken. I 20 år har jeg handlet hos mine venner fra vores landsby og det omkringliggende område. Jeg har "mine" kødleverandører, som jeg blandt andre køber hos kyllinger til bouillon. Jeg vælger æg, ost og frugt på markedet. "Tag det, dame bedre ikke," siger sælgerne.
Justyna Sieńczyło: Jeg skylder min gode tilstand ... mit arbejde
Fordi den eneste "sport", jeg driver med, er ... at løbe rundt på scenen og spille monodramaer: en, to, tre. Og efter dem får jeg altid et kilo eller to. Jeg købte for nylig en cykel - for at tilbringe mere tid sammen med mine sønner - fordi jeg tænkte: "Hvilken skam! Der er så smukke grunde rundt, og jeg har ikke engang været på tur i to år! ”. Nå, det var den tid, jeg tilbragte lejeboligen: Jeg overvågede byggearbejder, arrangerede tusindvis af papirer på kontorer, designede og arrangerede interiører, valgte møbler, rekvisitter osv. Du måtte skynde dig! Og selvom jeg havde et frit øjeblik, ville jeg ikke gå ud i den friske luft. At komme ud af sengen overvældede mig bare. Selv at ligge ved siden af et barn og foregive at læse et eventyr var en virkelig udfordring for mig! Men det var en tid, hvor alle i teatret faldt ned med udmattelse. Nu kan jeg finde et frit øjeblik for mig selv. Så går jeg på cykelture med mine sønner, og det er sjovt. Jeg kan lide den naturlige bevægelse mest, såsom løb, svømning, gåture. Og alt arbejdet i haven. Dette er også en sport! Og fantastisk psykoterapi.
Justyna Sieńczyło: hvordan plejer jeg min hud?
Indtil for nylig var der kun en apotekscreme og mælk til mig, jeg var allergisk over for alt andet. Derfor, da Hildegaard Braukmann bad mig om at blive ansigtet for deres kosmetikmærke, indrømmede jeg ærligt, at jeg var en uhyggelig allergi. Jeg gik dog med på at teste disse cremer, selvom jeg var sikker på, at testen ville ende med udslæt. Jeg prøvede og ... intet lignende skete! Ikke kun det, min hud er blevet genoplivet og strålende. Jeg var forbløffet! Disse produkter er lavet af naturlige ingredienser, urter og vitaminer - ifølge gamle opskrifter,
men takket være den nyeste teknologi - så de er sikre selv for allergikere. Hvad andet overbeviste mig om dem? At cremerne reklamerer for en 65-årig kvinde og mand. De foregiver ikke noget, deres ansigter er fulde af rynker, og de er smukke ... Jeg finder lettelse i skønhedssaloner og SPA Hildegaard Braukmann. Den ene er i Józefów, den anden er ved siden af vores teater. Det ville være synd ikke at drage fordel af en sådan glæde.
Justyna Sieńczyło
Skuespillerinde, kendt for eksempel for rollen som Bogna i serien "Klan". Hun er hustru til Emilian Kamiński, med hvem hun skabte og driver Kamienica Theatre. Han spiller der blandt andre i stykkerne "Tango Notturno", "Wiera Gran", "My Savage". Han optræder også på scenen på Powszechny Theatre i Warszawa.
månedligt "Zdrowie"
-mona-stosowa-w-ciy-porada-eksperta.jpg)
