Føler du dig svimmel? Kontroller, hvad årsagerne til svimmelhed kan være

Svimmelhed kan forekomme pludseligt og uden grund, eller det kan være forud for mere eller mindre almindelige symptomer såsom ring i ørerne, kvalme eller overdreven svedtendens. Svimmelhed er et af de mest almindelige emner på onlinefora. Husk hvor mange gange du følte, at du var på en karrusel.

Du går eller handler. Og pludselig begynder du at føle, at du sidder på en karrusel. Du føler dig svimmel, et pludselig virvar af tanker, dine arme og ben flyver væk, dine ører ringer. Og denne overvældende frygt for, at også du vil flyve væk for evigt ... Svimmelhed, som kan manifestere sig på denne måde, vises ofte ved banale lejligheder, fx som et resultat af alkoholmisbrug, for hurtig holdningsændring eller for hyppige og dybe vejrtrækninger . Men de kan også være et symptom på mange alvorlige sygdomme. Derfor, hvis de forekommer ofte, bliver vedholdende eller er sjældne, men ekstremt stærke, bør du kontakte din læge. Også, hvis de aldrig er sket før og optrådte med det samme, desuden i en situation, hvor de ikke burde, fx under et måltid eller under det daglige arbejde.

Hør hvor svimmelhed kommer fra. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video

Føler du dig svimmel? Skyldig labyrint

Fra et medicinsk synspunkt er svimmelhed et udtryk for en forstyrrelse i funktionerne i den del af nervesystemet, der er ansvarlig for at opretholde balance og korrekt kropsholdning. Den struktur, der er afgørende for at opretholde denne balance, er labyrinten (en del af det indre øre). Men ikke kun. Syn og berøring spiller også en vigtig rolle. Og det er netop skaden på disse strukturer og den deraf følgende manglende samarbejde mellem dem, der kan gøre dig svimmel. Alle af dem, og mest af alt de mange centre i hjernestammen og cortex, udgør et meget komplekst system. Og hvis noget i ham begynder at mislykkes, kan hans hoved måske dreje. Nogle gange er endda en lille skade "på linkene" nok til at få dig til at føle dig som en karrusel.

Symptomer ledsaget af svimmelhed

Svimmelhed er meget individuel. Hvad nogen har lyst til svimmelhed kan være en følelse af forvirring eller mørke for deres øjne for en anden. Nogle henviser til det som "usikkerhed i hovedet" eller "hjerneatrofi". Dybest set bruges dette udtryk til at beskrive en roterende fornemmelse af omgivelserne eller ens egen krop, en følelse af at falde eller svimle, en følelse af forvirring, forvirring, besvimelse (og ofte går det forud for det).

Disse symptomer kan desuden ledsages af kvalme, opkastning, ringe i ørerne, frygt, overdreven svedtendens, pludselig varme eller omvendt kulde. De kan også være forud for et pludseligt panikanfald.

Afhængig af årsagen kan svimmelheden optræde pludseligt uden nogen tidligere meddelelser, eller det kan være forud for mere eller mindre almindelige signaler. Deres varighed er også forskellig.

De mest almindelige årsager til svimmelhed

Den mest almindelige årsag til svimmelhed er virusinfektioner i ligevægtsorganet i det indre øre. Disse lidelser er normalt midlertidige, men symptomerne kan vare i flere måneder. Andre årsager kan være:

• Ménières sygdom (eller idiopatisk labyrintisk hydrocele) - i dette tilfælde angreb gentages i årevis, hvilket fører til nedsat hørelse; på samme tid kan de ledsages af kvalme, opkastning, bleghed, udmattelse.
• Lavt blodsukker.
• Blodtryksfald, når man stiger fra en siddende eller liggende stilling (ortostatisk hypotension) - dette påvirker hovedsageligt ældre og gravide kvinder.
• Forstyrrelser i blodtilførslen til hjernen - almindelig hos ældre med degeneration af livmoderhalsen.
• Hurtig ændring i kropsposition (ortostatisk svimmelhed).
• Slagtilfælde eller forbigående iskæmisk angreb.
• Hjernetumor eller hjerneblødning.
• Kulilteforgiftning (som f.eks. Blokering af ventilationsrør i huse med gasinstallationer).
• Forgiftning med alkohol eller stoffer, kronisk alkoholmisbrug.
• Køresyge.
• Generelle sygdomme såsom hypertension, diabetes, aterosklerose, arytmier.
• Visse medikamenter, fx ikke-steroide antiinflammatoriske eller antihypertensive stoffer.

Måder at behandle svimmelhed på

Hvordan svimmelhed behandles afhænger af årsagen. Hvor mange årsager, så mange terapier. Og så, hvis de forekommer sporadisk, f.eks. Er de et resultat af at være i et trangt og indelukket rum, kan en ændring af sted eller position være nok (du kan lukke øjnene, vippe hovedet og trække vejret roligt, dybt gennem næsen og udånde gennem munden). Omvendt, hvis lægemidlet forårsager dem, bør lægen ændre det eller ændre dosis.I tilfælde af sygdomme relateret til labyrinten er det ofte nok at bruge diuretika, der reducerer væskemængden i den og rydder den.

Lindring af symptomerne på svimmelhed

I mange tilfælde kan du hjælpe dig selv ved at bruge for eksempel akupressur. For at gøre dette skal du lægge pres på næsebundens område med din tommelfinger og pegefinger. Du kan også bruge tommelfingeren til at lægge pres på punkterne mellem det første og andet mellemfodsben, ca. 2-3 cm fra stortåens led og anden finger.

Mynte eller perikuminfusion eller ginkgo-præparater hjælper også med at lindre symptomer. Folk, der er udsat for svimmelhed, anbefales en fedtfattig diæt med masser af grøntsager og frugt. Multikornbrød anbefales også.

Mennesker, der lider af spindende hoved, bør undgå pludselige bevægelser, især med hovedet, pludselig at stå op samt sult. Du bør også begrænse forbruget af kaffe og koffeinholdige drikkevarer på grund af risikoen for hyperventilation. Og når det sker, kan du prøve at trække vejret ind i en lille papirpose (for at regulere ilt- og kuldioxidniveauerne).

Husk! Hvis svimmelhed ignoreres, kan det ikke kun føre til depression, men også til legemsbeskadigelse, der kan opstå med fald, der ledsager svimmelhed.