HVORDAN MAN LAVER MAD FOR IKKE AT MISTE VITAMINER?

Hvordan man laver mad for ikke at miste vitaminer?



Redaktørens Valg
Vil en afkortning af afstanden mellem pakker med tabletter reducere deres effektivitet?
Vil en afkortning af afstanden mellem pakker med tabletter reducere deres effektivitet?
Vitaminer fra friske grøntsager og frugter absorberes let af kroppen. Husk dog at forberede dem ordentligt. Så de ikke mister værdifulde ingredienser. Vi rådgiver, hvilke grøntsager og frugter der skal købes, og hvordan man forbereder dem til at reducere