Fredag den 25. april 2014.- Træning i ikke mindre end en time om dagen reducerer risikoen for at få brystkræft, og dette er gyldigt for kvinder i enhver alder og vægt, uanset kvinders placering eller geografiske oprindelse.
Denne konklusion er nået i en undersøgelse, hvis resultater er blevet præsenteret på den niende europæiske kongres om brystkræft, arrangeret af ECO (europæisk kræftorganisation eller europæisk kræftorganisation) og afholdt i den britiske by Glasgow.
Sammenlignet med de mindre aktive kvinder udviste dem med det højeste niveau af fysisk aktivitet en risiko for brystkræft, der var 12 procent lavere, ifølge professor Mathieu Boniols team, forskningsdirektør ved Det Internationale Institut for Forebyggende Forskning i Lyon, Frankrig
Boniol og hans samarbejdspartnere gennemførte en metaanalyse af 37 undersøgelser, der blev offentliggjort mellem 1987 og 2013, og som samler data fra mere end fire millioner kvinder. Disse data leveret af undersøgelserne har været udtømmende nok til at fastslå sammenhængen mellem den sædvanlige praksis med fysisk træning og graden af risiko for brystkræft.
Selvom resultaterne varierer afhængigt af den nøjagtige type tumor, er den generelle tendens klar.
Resultaterne af den nye undersøgelse slutter sig til dem fra mange andre, der længe har indikeret, at fysisk aktivitet hjælper med at beskytte mod andre typer kræft og andre lidelser, såsom hjerte-kar-sygdomme.
Selvom mekanismerne, der producerer disse fordelagtige virkninger, ikke er klare, er det klart, at resultaterne er uafhængige af kropsmasseindeks (BMI), det vil sige vægtpåvirkningen. Alderen, hvor du begynder at træne regelmæssigt, har heller ingen afgørende virkning. Forskere har fundet, at reduktion af risikoen for at udvikle brystkræft ikke udelukkende er for kvinder, der har trænet regelmæssigt fra en tidlig alder. Alt ser ud til at indikere, at så snart en kvinde begynder at træne regelmæssigt, vises den beskyttende effekt.
Kilde:
Tags:
Ernæring Regenerering Seksualitet
Denne konklusion er nået i en undersøgelse, hvis resultater er blevet præsenteret på den niende europæiske kongres om brystkræft, arrangeret af ECO (europæisk kræftorganisation eller europæisk kræftorganisation) og afholdt i den britiske by Glasgow.
Sammenlignet med de mindre aktive kvinder udviste dem med det højeste niveau af fysisk aktivitet en risiko for brystkræft, der var 12 procent lavere, ifølge professor Mathieu Boniols team, forskningsdirektør ved Det Internationale Institut for Forebyggende Forskning i Lyon, Frankrig
Boniol og hans samarbejdspartnere gennemførte en metaanalyse af 37 undersøgelser, der blev offentliggjort mellem 1987 og 2013, og som samler data fra mere end fire millioner kvinder. Disse data leveret af undersøgelserne har været udtømmende nok til at fastslå sammenhængen mellem den sædvanlige praksis med fysisk træning og graden af risiko for brystkræft.
Selvom resultaterne varierer afhængigt af den nøjagtige type tumor, er den generelle tendens klar.
Resultaterne af den nye undersøgelse slutter sig til dem fra mange andre, der længe har indikeret, at fysisk aktivitet hjælper med at beskytte mod andre typer kræft og andre lidelser, såsom hjerte-kar-sygdomme.
Selvom mekanismerne, der producerer disse fordelagtige virkninger, ikke er klare, er det klart, at resultaterne er uafhængige af kropsmasseindeks (BMI), det vil sige vægtpåvirkningen. Alderen, hvor du begynder at træne regelmæssigt, har heller ingen afgørende virkning. Forskere har fundet, at reduktion af risikoen for at udvikle brystkræft ikke udelukkende er for kvinder, der har trænet regelmæssigt fra en tidlig alder. Alt ser ud til at indikere, at så snart en kvinde begynder at træne regelmæssigt, vises den beskyttende effekt.
Kilde:
