Tinkturer mobiliserer naturlige forsvarsmekanismer, og så er vi ikke i fare for forkølelse eller influenza. De er nemme at lave, og deres styrke skyldes nøje udvalgte urter og frugter. Hemmeligheden bag en vellykket tinktur ligger i det råmateriale, som vi vil bruge til at forberede dem.
Der er stor kraft i urter. De indeholder mange forbindelser, der stimulerer vores krop til at arbejde bedre og dermed styrke immuniteten. Det eneste problem er, hvordan man får disse aktive stoffer ud. Vores forfædre opfandt tinkturen, dvs. hælde alkohol på urter eller frugt. Alkohol "suger" ikke kun plantens gavnlige stoffer, men bevarer dem også meget godt. Hemmeligheden bag en vellykket tinktur ligger blandt andre i selve råmaterialet. Du skal bruge urter høstet og tørret ordentligt i tide. Hæld den færdige tinktur i en mørk flaske og luk den tæt. Drikkeflasker med mørkt glas med skruelåg er perfekte til dette. Opbevar flasken i køleskab eller andet køligt og mørkt sted.
Læs også: Urter hjælper med at lindre stress og nervøsitet.Tinkturer i hjemmet - velsmagende og sunde urter - det bedste friske fra din egen have
Hvad skal man forberede tinkturer fra?
Echinacea lilla - de aktive stoffer indeholdt i den styrker den naturlige immunitet og stimulerer immunsystemet. De reducerer naturligvis følsomheden over for bakterielle og virale infektioner. De eliminerer tendensen til forkølelse, løbende næse, influenza, ondt i halsen, munden, bronkitis og tandkød. Du kan bruge 2-5 ml tinktur (1 teskefuld eller 1 spiseskefuld) flere gange om dagen for at øge kroppens immunitet med forskellige typer infektioner såvel som i tilstande med generel udmattelse, træt og svag. Udvendigt, til gurgling, lav en opløsning: 10 ml tinktur (1/3 af et lille glas) pr. Glas varmt vand.
Karve - udover de velkendte koleretiske og diastoliske egenskaber har karve også antibakterielle og antifungale egenskaber. Og beriget med en kombination af andre urter understøtter det kroppen i bekæmpelse af infektioner.
Calendula - er en af de vigtigste medicinske planter. Blomsten er især værdifuld. Den indeholder mange aktive stoffer (inklusive polysaccharider med immunstimulerende egenskaber, som styrker kroppens samlede immunitet. De har også antiinflammatoriske egenskaber og understøtter celler i kampen mod patogene mikroorganismer. .
Rosmarin - aktive stoffer, der findes i bladene, inklusive de styrker nervesystemet, stimulerer blodcirkulationen, udvider blodkarrene og styrker og stimulerer generelt også appetitten. Tinkturen anbefales til svaghed, hovedpine, depression og mental spænding.
---przyczyny-objawy-leczenie-i-wiczenia.jpg)
