VAND - hvordan vælger man den bedste til dine behov? Overvej dit helbred, når du vælger det rigtige vand, fordi det forkerte vand kan være skadeligt i stedet for at hjælpe dig. Butikkerne tilbyder forskellige mineralvand og stærkt mineraliseret vand, bordvand, helbredende vand og kildevand. Se hvordan mineralvand for eksempel adskiller sig fra kildevand.
I modsætning til hvad der ser ud, er vand ikke lig med vand. Almindeligt betragtes alt flaskevand som "mineral", men det er nok at se på etiketten for at se, at der på hylden ved siden af hinanden er både mineral, bord, fjeder, aromatiseret (selvom disse skal behandles som en drink) og endda medicinsk vand . De adskiller sig i indholdet af mineraler, men også i oprindelsen og mætningen med kuldioxid.
Kildevand - den mest populære type flaskevand
Dette er den mest populære type flaskevand. De udgør ca. 75 procent. alle tilgængelige på markedet. De bruges oftest til daglig brug. De har dog et meget lavt indhold af mineraler (normalt 150–500 mg / l), hvilket gør dem uegnede til at supplere manglerne ved bioelementer.
Kontroller også: Er ledningsvand sundt?
På grund af den lave mineralisering anbefales disse farvande blandt andre mennesker med hypertension (indeholder lidt salt). De kan også gives til babyer uden problemer. Gravide kvinder bør ikke nå ud til dem, fordi de skyller mineraler, der er værdifulde for dem.
Kildevand er fantastisk til at tilberede måltider, lave kaffe eller te. De opløser næringsstoffer i mad meget godt, hvilket gør dem lettere at fordøje. De er et godt alternativ til ledningsvand. De fås ofte i praktiske 5-liters beholdere.
Læs også: Sandheder og myter om drikkevand. Hvor mange liter vand skal du drikke om dagen? Saftafgiftning. Saft til at rense kroppen Hvad er den bedste måde at slukke tørsten på?Bordvand - det bedste vand til manuelle arbejdere
Det er beriget med de mest nødvendige mineraler. Oftest er det magnesium, calcium, nogle gange også iod. Produktionen af denne type vand består i tilsætning af mineralrige vand eller mineralsalte til kildevandet.
Deres egenskaber svarer meget til stærkt mineraliseret vand (de indeholder også over 1500 mg / l mineraler). Indikationer og kontraindikationer for forbrug er også ens.
Bordvand er perfekt til folk, der arbejder fysisk, deltager i sport og er stressede. De kan ikke gives til spædbørn, men de kan drikke af børn for at genopfylde mineraler, især under fysiske aktiviteter.
Er aromatiseret vand godt for en baby?
Healing vand - hvor er de helende vandaflejringer?
Vand klassificeret som lægemiddel indeholder en meget stor mængde mineraler - fra 2000 mg / l til endda 24.000 mg / l - derfor har hver af dem en bestemt smag og lugt.
Afhængigt af typen har det helende vand en gavnlig virkning på mennesker med mavesår, gastritis, nyresten og mange andre lidelser. På grund af deres farmakologiske egenskaber kan de kun drikkes efter konsultation med en læge. Der er rige aflejringer af helende vand i Polen. Blandt dem er for eksempel Henryk, Zuber, Jan, Słotwinka, Franciszek, Józef og Wielka Pieniawa.
Mineral, kilde eller bord - hvordan er vand forskelligt?
Vi deler vandet i
- mineral
- forår
- bord
- postevand
Det er værd at vælge det individuelt afhængigt af behovet for specifikke mineraler.
Værd at videOver 90 procent flaskevand indeholder plast
Forskning har vist det i over 90 procent. Vandflasker fra kendte producenter har små stykker og plastfibre.
Forskere fra State University of New York i Fredonia (USA) testede 259 flasker med 11 mærker vand fra 19 steder i 9 lande, inklusive USA, Kina, Brasilien, Mexico og Thailand.
De fleste, så meget som 54 procent. I tilfælde var det forurenende materiale, der findes i det flaskevand, polypropylen. Det bruges blandt andet til produktion af hætter.
Af de 259 testede flasker var kun 17 plastfri. Rekordstore 10.000 partikler pr. liter blev fundet i Nestlé Pure Life-flasken. De undersøgte mærker er: Aqua (Danone), Aquafina (PepsiCo), Bisleri (Bisleri International), Dasani (Coca-Cola), Epura (PepsiCo), Evian (Danone), Gerolsteiner (Gerolsteiner Brunnen), Minalba (Grupo Edson Queiroz), Nestle´ Pure Life (Nestle´), San Pellegrino (Nestle´) og Wahaha (Hangzhou Wahaha Group).
Kilde: www.pap.pl, http://www.pap.pl/aktualnosci/news,1338351,ponad-90-proc-butelkanej-wody-zawiera-plastik.html
Anbefalet artikel:
Aromatiseret vand - er de sunde? Sammensætning af aromatiseret vandAnbefalet artikel:
Råt vand - hvad er det? Skader drikke råvand dit helbred?Anbefalet artikel:
Den kemiske sammensætning af mineralvand, hvilket er hvad godt vand indeholdermånedligt "Zdrowie"
