På 2 år er jeg steget med 25 kg, siden min allergi over for mad, støv og andre startede. I mit tilfælde er det virkelig underligt, fordi jeg spiser som en fugl og laver forskellige sportsgrene. Desuden bliver mine fødder og hænder hævede ved høje temperaturer. Jeg gik til endokrinologen med dette, fordi jeg antog, at det var et problem med hypothyroidisme. Jeg lavede testene, og min TSH er normal, kun FT3 er lidt over normen, så endokrinologen sagde, at alt er i orden, men jeg føler, at der er noget galt med mig. Måske kan du hjælpe mig eller rådgive mig, hvad jeg kunne gøre.
Diagnosen af det endokrine system bør udvides, og niveauet af binyre- og bugspytkirtelhormoner, sukkerniveauer, sukkerniveauer, glykosyleret hæmoglobin bør bestemmes. Ødem kan igen være forårsaget af forstyrrelser i udskillelsen af binyrerne, elektrolytforstyrrelser (med intens træning) og proteinmangel i kroppen (du spiser som en fugl) + selvfølgelig sygdomme, herunder nyre ect. Du skal også kontrollere dit D-vitamin niveau, måske har du en klinisk mangel. Det manifesterer sig blandt andet i fedme.
Din kost og din træning bør bestemt revideres. Hvis du spiser for få kalorier til din krops behov med insulinresistens og tilstedeværelsen af FTO-genet, vil du gå op i vægt. Hvad der tæller her er det rigtige forhold mellem makronæringsstoffer i kosten og passende fysisk indsats. Til gengæld kan intens indsats opbygge din muskelmasse. Mente du kropssammensætning? Med dine problemer ville det være nødvendigt at kontrollere det. Og en sidste ting, allergimedicin. De kan forårsage vægtøgning. Med et ord er det værd at besøge en specialist klinisk diætist eller fysiolog.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
---rola-norma-nadmiar-i-niedobr.jpg)
