Hvad skyldes angreb af aggression?

Jeg har aggressiv adfærd, jeg ved ikke, hvordan jeg skal håndtere det. Når nogen råber på mig, reagerer jeg det samme, men med fordoblet styrke. Jeg ved, at når jeg reagerer med aggression, sårer jeg mine kære, de skal se på det. Jeg sårede mest min kæreste, som jeg elsker meget, og jeg ved, at hun ikke kan tåle det mere. En lille grund er nok, og jeg bliver aggressiv og ude af kontrol og fortryder derefter, hvad jeg sagde. Jeg har aldrig ramt en kvinde i mit liv, men fx greb jeg hende om hånden, jeg vil ikke have det, jeg ved ikke, om det er en neurose eller noget fra barndommen. Flere gange om måneden kommer det bare ud af ingenting. Jeg ved ikke, hvorfor dette sker, og hvordan skal jeg håndtere det?

Det er svært at sige på baggrund af nogle få sætninger, hvorfor Herren er aggressiv, og hvad der er årsagerne til det. Der kan være tusind eller endda en million grunde til denne adfærd. Det kan være relateret til den stress, du er i øjeblikket, f.eks. På arbejdspladsen. Det kan også være relateret til din barndom, nemlig jeg mener, at du oplevede vold (inklusive psykologisk vold), da du var barn. Narkotika, alkohol og stofmisbrug kan også forårsage aggression. Aggressiv adfærd er også forbundet med at være i et tættere forhold til en person, der er afhængig af for eksempel alkohol. Han foreslår også blodprøver, for nogle gange er vores adfærd tæt knyttet til en forstyrret hormonbalance. Hvis der ikke kommer noget ud af forskningen, der kan alarmere lægen, foreslår han at gå til en psykolog for at starte behandling. Held og lykke.

$config[ads_text1] not found

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Ewa Guzowska - pædagog, afhængighedsterapeut, foredragsholder ved GWSH i Gdańsk. En kandidat fra det Pædagogiske Universitet i Krakow (social- og plejepædagogik) og postgraduate studier inden for terapi og diagnose af børn og unge med udviklingsforstyrrelser. Hun arbejdede som skolelærer og afhængighedsterapeut i et afhængighedscenter. Han gennemfører adskillige træninger inden for interpersonel kommunikation.