I nogen tid gør det ondt / trækker fra indersiden af låret mellem lysken, og nogle gange føler jeg også et stikkende i blæren. Jeg lærte, at dette kunne være et adduktorproblem. For ca. 2 måneder siden havde jeg det samme problem, men smerten forsvandt efter en uges fri. Smerten er tålelig, og jeg prøver at fortsætte med at spille fodbold med den (jeg spiller amatør 3 gange om ugen), nu har jeg en pause i næsten 2 uger, men smerten forsvinder ikke på nogen måde på trods af smøring med geler som Mobilat, Ketonal, Voltaren og i nogen tid en opvarmende hestesalve. Er der andre måder at helbrede denne tilstand på, og hvad er bedst at gøre i denne situation?
Efter beskrivelsen kan det mistænkes, at smerten i lysken kan være forårsaget af mikrotrauma i adduktormusklen, så for to måneder siden forsvandt smerten efter en uge, men årsagen blev ikke elimineret og returneret. Jeg vil anbefale at strække denne muskel, men det er den bedste løsning at besøge en fysioterapeut.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Karol GorzechowskiHan er specialiseret i tandrehabilitering, der supplerer tandregulering og tandbehandling. Han behandler: smerter i den temporomandibulære led, knitrer og springer i den temporomandibular joint, bruxism (slibning), tinnitus. Ejer af REHABILIS Rehabilitationscenter.
