I lang tid bemærkede jeg, at der er noget galt med mig ... Jeg er deprimeret, jeg har absolut ingen styrke til noget. Jeg er stadig træt. Jeg vil ikke forlade huset, når jeg skal (i skole eller i butikken), går jeg. Jeg holdt op med at se mine venner. Jeg bruger min fritid alene hjemme. Jeg har heller ikke lyst til at bruge tid eller tale med mine husstandsmedlemmer. Når jeg sidder alene, lytter jeg til musik eller ser en film eller gennemsøger noget på min telefon. I nogen tid har jeg hovedpine hver dag, det stopper et stykke tid og det samme igen. Intet punkt ... Hver dag er den samme. Grå og kedelig. Jeg ved ikke, hvad jeg kan gøre i denne situation. Jeg kan ikke spørge nogen i min familie, fordi de griner af mig eller siger, at de har andre mere presserende forhold. Hvad kan jeg gøre i denne situation? Har du brug for en specialist?
Først og fremmest skal du udføre alle testene, fx skjoldbruskkirtelhormoner, dvs. TSH, fT3, fT4 og blod- og urintest. Kontroller dit sukker, kalium, jern og andre vitaminer. Hvis dette fungerer godt, skal du konsultere en psykiater for at udelukke depression. Og hvis dine skjoldbruskkirtelhormoner bliver dårlige, anbefaler jeg, at du konsulterer en endokrinolog.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pædagog, afhængighedsterapeut, foredragsholder ved GWSH i Gdańsk. En kandidat fra det Pædagogiske Universitet i Krakow (social- og plejepædagogik) og postgraduate studier inden for terapi og diagnose af børn og unge med udviklingsforstyrrelser. Hun arbejdede som skolelærer og afhængighedsterapeut i et afhængighedscenter. Han gennemfører adskillige træninger inden for interpersonel kommunikation.
