Hvor lang tid tager det at fordøje kogte rødbeder? Er urinen rød efter at have spist, og hvor længe? For mig har det foregået i flere dage, og min urin bliver rødere og rødere. Jeg spiste kun 5-6 rødbeder.
Du kan læse om de sundhedsmæssige fordele ved rødbeder og hvorfor de farve urin på http://www.poradnikzdrowie.pl/zywanie/co-jesz/buraki-zapobiegaja-nowotworom-i-miazdzycy-wlasowniczosci-betaniny-betainy_39041.html. Roerne fordøjes i ca. 4 timer. I nogle tilfælde fordøjes betændelse i tarmen slet ikke og passerer gennem fordøjelseskanalen inden for en time. Din urin kan have mørk farve, når du drikker for lidt vand. Derefter tykner urinen, og nyrerne arbejder mere intensivt. Det er værd at drikke mere vand end den anbefalede 1,5 liter, især i varmt vejr, når vi sveder mere.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Iza Czajka
Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
