Jeg er 25 år gammel og har ikke været i stand til at håndtere mig selv i nogen tid. Jeg vil ikke have noget, jeg er ikke engang interesseret i, hvad jeg har gjort med entusiasme. Jeg har mistet mine mål i livet. Jeg vil ikke stå op om morgenen, jeg har mistet appetitten, jeg er stadig bange for noget, selvom jeg ikke ved hvad. Jeg er ikke glad, jeg er konstant træt, og situationer, der hidtil ikke har været et problem for mig, bliver en kæmpe hindring. Nogle gange har jeg selvmordstanker, jeg har ikke lyst til at leve, fordi jeg føler, at jeg ikke har noget formål med det ...
Jeg vil overtale dig med al overbevisning om at begynde at tage dig af dig selv. I dette tilfælde vil plejen helt sikkert gå til en psykolog eller en psykiater for at stille en bestemt diagnose. Ud fra de symptomer, du beskriver, kan det konkluderes, at du muligvis er / kan være deprimeret eller alvorligt deprimeret med symptomer på depression. Specialisten skal beslutte, hvilken form for behandling han skal tage. Det afhænger af sygdommens sværhedsgrad og dens varighed. De bedste resultater opnås oftest, når man kombinerer farmakoterapi med psykoterapi, men valget af behandlingsmetode afhænger også af, hvad der passer dig bedst. Bare rolig - stemningsforstyrrelser eller endda depression kan kun helbredes ved at være konsekvent i denne behandling.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
