Hvordan finder jeg et job efter 50?

Hvordan finder jeg et job efter 50? Sandsynligvis tanken om, at du skal finde et job i denne alder, får din hud til at stikke. Du har ledt efter et job i mange måneder, og du mister allerede styrke? Lær praktiske tip til, hvad du skal gøre for at overleve en vanskelig tid og afslutte din søgning med succes, og find ud af, hvor du kan gå til support.

Indholdsfortegnelse:

1. Sådan finder du et job efter 50: sæt dig op til succes
2. Sådan finder du et job efter 50: motivation
3. Hvordan finder jeg et job efter 50: hvor finder jeg hjælp?
• Arbejdskontorer
• Den Nationale Uddannelsesfond
• Refunderede job til ledige
• Gratis computerkurser
• Europæiske fonde

Hvordan finder jeg et job efter 50? På et tidspunkt, hvor arbejdsmarkedet er så vanskeligt, især for modne mennesker? Blandt de mange faktorer, der gør ham mindre venlig, er dem, der er iboende i os selv - og det er virkelig gode nyheder, fordi det betyder, at vi kan ændre dem. Når du læser online fora, hvor mennesker i alderen 50+ beskriver deres kamp med at lede efter et job, kan du blive deprimeret.

"Jeg har ikke længere nogen styrke", "En anden søvnløs nats", "Jeg tvivlede på mig selv", "Ingen vil have mig mere", "Jeg har ledt efter et job i 8 måneder og intet", "Ingen vil ansætte en kvinde, der er 58 år gammel, fordi sikkerhed blev opfundet 4 år før pensionering "- dette er blot nogle poster.Dette er stemmer, der skildrer virkeligheden, hvilket bekræftes i mange rapporter og studier om modne menneskers professionelle aktivitet.

Blandt de mange stemmer fra internetbrugere er der også positive kommentarer og råd: "Måske ændre din tænkning: Jeg har ret til det, og jeg vil håndhæve det, jeg gør det for mig selv, jeg gør hvad jeg kan", "Fokuser ikke på afslag, fordi det tager energi", "Hvordan Jeg begynder at gøre noget nyt, jeg spørger altid, om der er nogen øvre aldersgrænse, jeg er ikke interesseret i, om det falder ud eller ej - jeg lægger livserfaring til side, som ofte begrænser "," Desværre vil ingen kæmpe for dig, og klage alene er en skam at spilde energi ".

- Situationen for mennesker over 50 på arbejdsmarkedet er speciel. På den ene side
Dette er mennesker, der har få eller et dusin år kort pension, og som ønsker at arbejde, på den anden side er arbejdsgivere ikke så ivrige efter at ansætte sådanne mennesker. Ofte indikerer de ufuldstændig uddannelse, intet kendskab til fremmedsprog eller computerfærdigheder - siger Monika Kwil-Skrzypińska, direktør for Arbejdskontoret i Nedre Schlesien.

Sådan finder du et job efter 50: sæt dig op til succes

Psykologer, trænere og karriererådgivere understreger, hvor vigtig vores personlige indre holdning er for at opnå succes.

- Det er svært at være optimistisk, når vi mister vores job. De største barrierer skabes dog af os selv - forklarer Małgorzata Majewska, marketingchef og HR-ekspert. - Vores holdning, stereotyper eller at følge fælles holdninger hjælper os ikke med dette, såsom det faktum, at mennesker over 50 er unødvendige på arbejdsmarkedet, og ingen arbejdsgivere vil ansætte dem. Det øger kun dårligt humør og depression. Alligevel har hvert trin en begyndelse og en slutning.

Tab af et job, uanset alder, skal behandles som begyndelsen på en ny fase og vise mod og beredskab til at påtage sig de nye udfordringer, der ligger foran os. Lad os huske, at folk i alderen 50+ har mange fordele, der er vigtige set fra arbejdsgiverens synspunkt, dvs. erfaring, viden, tålmodighed, loyalitet, og disse er blot nogle af dem.

Læs også: Er det passende at blive forelsket efter 50? Hvad skelner forholdet mellem modne mennesker? 7 måder til evig ungdom Hvordan forynge dig selv med makeup? Daglig makeup til en moden kvinde

Sådan finder du et job efter 50: motivation

"Jeg fylder 58 år i januar, men jeg er ikke bange for udfordringer. Jeg åbnede et ejendomsselskab i juli, noget begynder allerede at ske. Vi begynder også at tilbyde renoverings- og tilpasningsmuligheder til kunder, der køber fast ejendom fra det sekundære marked. Hvis du er god til det, du laver det gør han, selv i denne alder kan du starte "- sådan fortæller en af ​​forumdeltagerne på hjemmesiden woman50plus.pl om hendes aktivitet.

Ikke alle, der leder efter et job i 50'erne eller 60'erne, finder sådan styrke i sig selv, især hvis de har ledt efter et job uden succes i flere måneder. Det er værd at indse, at det at lede efter et job er en proces, der skal tage et stykke tid, nogle gange endda længere end forventet. Lad os se på vores handlinger - hvis vi fortsætter med at gentage dem, og de ikke fører til målet, skal de måske ændres eller udvides lidt? Måske skal du øge omfanget af jobsøgning til også at omfatte relaterede brancher, spørg dine venner, kigge efter et job i en anden by, arbejde på din egen konto.

Det er værd at mødes med en karriererådgiver - nogle gange hjælper det bare med at ændre dit CV og følgebrev. Dette gjorde Małgorzata, 54, en markedsundersøgelsesekspert med 30 års erfaring, der ikke har været i stand til at finde et job i fire måneder på trods af at have sendt 5 til 15 CV'er om dagen:

"En ven rådede mig til at gå til en karriererådgiver, der kiggede igennem mit imponerende CV og skitserede halvdelen af ​​mine gamle stillinger. Han beskrev de tre direktørstillinger blødere - som ledelsesmæssige. Jeg fjernede min alder fra mit CV og kandidatdato. Endelig ændrede jeg alligevel billedet til en smilere. Jeg begyndte at sende et slanket og revideret CV - med mere tillid til succes. Jeg ved ikke, om denne ændring var afgørende, men efter en måned havde jeg et nyt job. "

- Nøglen til succes er beslutsomhed, en positiv holdning og ikke at give op. Lad os fokusere på at forbedre kvalifikationer og træne os selv. Vi deltager i branchemøder, hvor vi vil styrke vores selvtillid og opbygge et netværk af kontakter. Lad os aktivt søge et job ved hjælp af alle tilgængelige kilder til dette formål, dvs. jobportaler, sociale medier eller netværk (dette er processen med at opbygge kontakter og opretholde relationer med mennesker fra professionelle og sociale kredse, sociale grupper, diskussionsfora) - siger Małgorzata Majewska. Hun tilføjer, at du ikke skal lukke dig selv inden for fire vægge under din jobsøgning.

- Lad os gå ud og møde venner. Måske er deres arbejdsgiver på udkig efter medarbejdere, og vi vil blive anbefalet. Vi deltager i kurser eller konferencer. Takket være deltagelse i dem vil vi ikke kun hæve vores kvalifikationer, men også møde nye mennesker og udvide kontakten. Netværks- og henvisningsprogrammer er i øjeblikket en af ​​de mest effektive jobsøgningsmetoder. En god løsning er også at bruge hjælp fra en karriererådgiver. Og lad os ikke glemme et smil, der giver dig mulighed for at lindre spændinger - husker vores ekspert.

Kun 30 procent. Polske kvinder over 55 arbejder professionelt

Kun en tredjedel af de polske kvinder fortsætter deres professionelle karriere efter 55 år. Ifølge psykologer skyldes skylden for denne situation primært den stereotype opfattelse af kvinder i denne tidsalder fra det polske samfund. For de fleste mennesker er en ældre kvinde en passiv person, der ikke ønsker at udvikle sig professionelt, drømmer om en hurtig pensionering og passe sine børnebørn.

Kilde: Lifestyle.newseria.pl

Dette vil være nyttigt for dig

Hvordan mobiliserer man sig selv til at handle?

• Opdel dine mål i små opgaver efter princippet om, at du ikke kan spise en hel elefant, men stykke for stykke - på alle måder.
• Udfør opgaver, startende med de enkleste, og beløn dig selv for hver afsluttet.
• Skriv en liste over alle dine professionelle og personlige succeser, hæng på væggen, og kom tilbage til dem, når du begynder at miste tilliden til dig selv.
• Bevar balancen mellem jobsøgning og fritid, slapp af.
• Tal med folk, tal om dine mål, og hvordan du leder efter et job. På den ene side vil det hjælpe dig med at holde dine forpligtelser over for dig selv på den anden - måske vil nogen være i stand til at fortælle dig noget, f.eks. Er hans vens sted blevet ledigt, eller en ven leder efter en partner til en ny virksomhed, eller han har hørt om et gratis computer- eller engelskkursus.

Hvordan finder jeg et job efter 50: hvor finder jeg hjælp?

Arbejdskontorer

Lad os ikke kun forbinde dem med registreringen af ​​ledige og udvælgelsen af ​​jobtilbud. I øjeblikket tilbyder arbejdsformidlingskontorer forskellige former for assistance. Hvis vi registrerer os på arbejdskontoret som ledige, kan vi bruge praktikophold, uddannelse, faglige lærlingeuddannelser for voksne, også interventionsværker, offentlige arbejder, socialt nyttigt arbejde og engangsfonde til at starte en virksomhed, ansættelse i en suppleret eller udstyret arbejdsstation, lån uddannelse eller finansiering af omkostningerne ved eksamen eller opnåelse af en licens.

Arbejdsformidlingskontorer med offentlige og europæiske fonde lancerer forskellige supplerende støtteprogrammer. De har forskellige former: en-dags motiverende og aktiverende workshops, køb af arbejde og beskyttelsesbeklædning eller tilrettelæggelse af offentlige arbejder. Det er værd at spørge dit arbejdsformidling omhyggeligt om enhver form for støtte og yderligere aktiviteter.

Den Nationale Uddannelsesfond

Hvis arbejdsgiveren ansætter os under en ansættelseskontrakt, og vi er over 45 år, kan vi bede ham om at bruge ressourcerne fra den nationale uddannelsesfond, der er tilgængelige på hvert poviat-arbejdskontor, til at finansiere omkostningerne ved kurser eller postgraduate studier valgt af os. Arbejdsgiveren skal indsende en passende ansøgning til poviat-arbejdskontoret på stedet for sit sæde eller virksomhed.

Refunderede job til ledige

Hvis vi er over 50 og arbejdsløse, den arbejdsgiver, der ønsker at ansætte os
kan godtgøres udgifterne til vores løn i 12 måneder, og hvis vi er fyldt 60 - i 24 måneder. Beløbet for denne støtte er op til 50% af den mindste vederlag for arbejde. Efter afslutningen af ​​tilskudsperioden fortsætter arbejdsgiveren i en periode svarende til mindst halvdelen af ​​den periode, hvor han modtog midler fra Arbejdsfonden, dvs. henholdsvis 6 eller 12 måneder.

Hvordan får jeg hjælp?

Aktiv jobsøgning gennem brug af mange moderne kanaler og forskellige former for professionel aktivering er kun en af ​​søjlerne for succes. Den anden er at tilpasse sig arbejdsmarkedets realiteter.

- Ældre arbejdere skal ændre deres tankegang. Der er en uoverensstemmelse mellem det virkelige marked og deres forventninger. Indtil nu havde de fleste af dem stabile fuldtidsjob. I mellemtiden har virkeligheden på arbejdsmarkedet ændret sig. Folk i alderen 50+ skal derfor åbne sig for fleksible ansættelsesformer, såsom midlertidigt arbejde, arbejde under en bestemt specifik opgave eller leasing af en medarbejder - forklarer Dr. Rafał Muster fra Institut for Sociologi ved University of Silesia.

- Det er også vigtigt for dem at forbedre deres digitaliseringsevner. Dette er den digitale eksklusionsgenerering, og den skal bryde ind i et virtuelt rum. Jeg opfordrer dig: Lad bedstemor lære dit barnebarn etiske standarder, og barnebarn til bedstemor - Internettet.

Gratis computerkurser

Hvis vi ikke kender computerfærdigheder, eller vores færdigheder er grundlæggende, kan vi drage fordel af projektet Digital Polen med lige muligheder. Trænere - Lighthouse Keepers of Digital Poland - fungerer i hele Polen.

Bare ring til +48 14 688 80 12 for at finde en fyrholder fra din region, der vil invitere dig til et gratis træningskursus, der varer fra et par til et dusin møder.

- Fyrtårne ​​fra Digital Polen hjælper både seniorer inden for digital social aktivering og mennesker i alderen 50+, der ikke har nogen computerviden eller kun kender det grundlæggende i en computer, og som gerne vil lære noget mere - siger Artur Krawczyk, koordinator for Digital Poland-projektet om lige muligheder.

- Indtil videre har over en kvart million polakker brugt tjenesterne fra 2.900 fyrtårne ​​fra det digitale Polen. Takket være denne hjælp hævede mange af dem deres digitale kompetencer inden for brug af computer, smartphone og tablet og begyndte en ny professionel aktivitet, fx salg af smykker på Internettet, kørsel af en kulinarisk blog eller hjemmesider for en husmøderkreds på landet - siger Artur Krawczyk.

Informations- og karriereplanlægningscentre

Her kan vi finde mange former for gratis støtte, både når vi er ledige, og når vi vil skifte erhverv eller supplere vores kvalifikationer.

Centrene er placeret i voivodship arbejdskontorer. Vi kan mødes med en rådgiver, som vi sammen vil definere en handlingsplan for at øge chancerne for at finde eller opretholde beskæftigelse; med en psykolog, der vil definere vores talenter og evner, styrke vores motivation til at handle og hjælpe med at overvinde forhindringer, der er forbundet med tro.

Vi kan også udføre testundersøgelser, der letter anerkendelsen af ​​individuelle præferencer, professionelle dispositioner eller talenter. Hos CIiPKZ kan vi også deltage i grupperådgivning og finde information om erhverv, arbejdsmarked, kurser, uddannelse, projekter og arbejdsgivere. Vi kan også bruge en computer til at skrive et CV eller se jobtilbud.

Anden og tredje alder universiteter

Selvom U3A primært er skabt til social aktivering af seniorer, gennemfører de undertiden også erhvervsmæssige aktiveringskurser. Det er værd at tjekke på dit bopæl, om de har møder med en karriererådgiver eller psykologiske workshops.

Et interessant initiativ er Second Age University, hvor du kan tilmelde dig (ofte mod et gebyr) til computerklasser, engelsksprogede kurser eller fotograferingsworkshops, hvorefter du kan tjene penge, fx ved at tage kommunion og bryllupsbilleder.

- Vi udfylder kløften mellem den første og tredje alder i processen med livslang læring - siger Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, grundlægger af Second Age University.

- Det er vigtigt for damerne at tro på sig selv og ændre retningen for deres tænkning, fx kan den tidligere rektor nu give private lektioner. Mange af de kvinder, der udnyttede vores klasser, fandt senere et job: nogle startede virksomheder, såsom en online boghandel, andre blev babysittere. En af dem gennemførte et computerfærdighedskursus hos os, derefter et andet og opnåede det europæiske certifikat for computerfærdigheder. I øjeblikket er hun træner og underviser andre.

Karriererådgiver

Selvom vi tror, ​​at vi ved, hvad vi vil gøre, og vores CV og følgebrev ikke rejser vores bekymringer, kan mødet med en karriererådgiver åbne øjnene for mange aspekter, som vi hidtil ikke har taget i betragtning.

En karriererådgiver hjælper med at omdanne et godt CV til et fremragende, vil se på vores erfaringer i et bredere perspektiv, hvor vi vil bemærke, at hvis vi har svært ved at finde et regnskabsjob, men vores fordel er en fremragende organisering af opgaver, kan vi forsøge at søge beskæftigelse i fx finansielle analysekontorer, administration eller organisering af begivenheder.

Det hjælper os med at forberede os til interviewet, fortæl os, hvad vi skal være opmærksomme på, og hvordan vi skal håndtere vanskelige spørgsmål. Kommercielle konsulentfirmaer leverer betalte tjenester. Gratis erhvervsrådgivere er tilgængelige i poviat- og voivodship-arbejdskontorer og i nogle sociale velfærdscentre, hvor psykologer også er tilgængelige, og andre former for støtte kan findes.

For eksempel kan du ved Social Assistance Center i Warszawas Ursynów-distrikt lave en aftale med en karriererådgiver eller psykolog og tilmelde dig gruppeworkshops, der dækker emner som jobsøgningsteknikker, forberedelse til et interview og professionel selvpræsentation, herunder øvelser foran kameraet, kommunikation, selvsikkerhed og håndtering af stress.

Europæiske fonde

Det er værd at finde ud af i arbejdskontorerne til voivodship om specifikke aktiviteter finansieret med EU-midler.

Ifølge en ekspert

Der er ingen omfattende støtte

Dr. Rafał Muster fra Institut for Sociologi ved Universitetet i Schlesien:

- Det ville være mere fordelagtigt, hvis hjælpen gik et skridt videre end den, som arbejdskontorerne tilbyder. At hun ville nå individuel rådgivning, og at hun ville blive integreret på arbejdsmarkedet igen. Det ville være godt for en 50+ person, der har gennemgået den individuelle rådgivning, at blive dirigeret direkte til subsidieret beskæftigelse, der er dækket af Arbejdsfonden eller europæiske fonde.

I øjeblikket er der ingen samling af bistandsaktiviteter i en helhed.Et sådant positivt eksempel på omfattende aktiveringsaktiviteter er projektet "Silesian Challenges", der blev implementeret i 2014. 80 professionelt inaktive kvinder - i alle aldre - blev dækket af multi-threaded-aktiviteter i 3 måneder: træning, klasser med en make-up artist og stylist og individuelle coachingsessioner.

Efter afslutningen af ​​projektet bekræftede 92% af respondenterne, at de takket være deltagelse i det befinder sig bedre på arbejdsmarkedet. Beskæftigelseseffektivitetsforholdet var så højt som 52,6%.

månedligt "Zdrowie"