Jeg har en defekt type af svag peristaltik i spiserøret. Hvilken diæt skal jeg bruge i denne tilstand?
Kosten afhænger af tilstanden af din spiserør og krop. I dine lidelser anbefales en flydende, grødet diæt. Spiser 6-7 små måltider, drikker rigeligt med væsker og undgår at ligge. Præcis hvad du skal spise afhænger af din alder, vægt og sygdomsrelaterede mangler, smagspræferencer og medicin, du tager. Eksempelmenu: til morgenmad kan det være mælkesuppe (hvis du tolererer mælk) i form af semulje. Til frokost: challah gennemblødt i kokosmælk eller en budding og til middag blandet grøntsagssuppe med magert kød, fx kalkun. Eftermiddagsmad - budding eller gelé og en tidlig middag i form af en lys budding lavet af blandede grøntsager som blomkål, courgette, gulerødder, kartofler eller gryn.
$config[ads_text1] not found
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
